Reducere de 22 Lei la toate expedierile peste 500 Lei!
Află mai multeRuby Wax

Ruby Wax
Ruby Wax s-a născut în 1953 în Illinois, SUA, din părinți evrei austrieci care au fugit de regimul nazist. A studiat Psihologia la Universitatea din California, Berkeley. În 1977, s-a mutat în Regatul Unit, unde a studiat Arta Dramatică la Royal Scottish Academy of Music and Drama din Glasgow. Și-a completat studiile în Psihologie la Universitatea Oxford, obținând o diplomă de master în Terapie Cognitivă Bazată pe Mindfulness. Ruby a lucrat ca actriță (inclusiv cu Royal Shakespeare Company), scriitoare, regizoare, producătoare și prezentatoare de televiziune (BBC). Mamă a trei copii, a vorbit deschis despre lupta sa cu depresia și despre istoricul familiei sale cu bolile mintale. În recunoașterea contribuțiilor sale, i-a fost acordat Ordinul Imperiului Britanic (OBE) în 2015. Cartea sa, "Sane New World," a devenit un bestseller internațional imediat după lansare.
Toate cărțile
Filtre
- Anxietate și stres: Cărți cu tehnici de relaxare, gestionarea stresului și îmbunătățirea sănătății mintale.
- Dezvoltare personală: Cărți pentru împuternicire, schimbare și creștere personală.
- Relații și Dragoste: Cărți despre dragoste, relații, comunicare și companie.
- Încredere în sine & Stima de sine: Cărți pentru îmbunătățirea imaginii de sine, acceptarea propriei persoane și dezvoltarea încrederii interioare.
- Autodisciplină & Rutina: Cărți pentru cultivarea disciplinei, întărirea consecvenței și formarea obiceiurilor pozitive în viața de zi cu zi.
- Inteligență Emoțională și Conștientizare de Sine: Cărți pentru dezvoltarea conștientizării, înțelegerea emoțiilor și atingerea echilibrului interior.
- Carieră și Dezvoltare Profesională: Cărți despre stabilirea obiectivelor, creștere, abilități profesionale și succes în carieră.
- Scopul vieții & Autorealizare: Cărți despre explorarea spirituală, ghidarea vieții și conexiunea cu scopul personal.
- Obiceiuri Rele & Dependențe: Cărți despre eliberarea de obiceiuri și comportamente dăunătoare, depășirea dependențelor și recâștigarea controlului asupra propriei vieți.



