Buclă lungă: Benzi elastice lungi, rezistente, închise (~1-2 m), care suportă greutatea corpului. Ideale pentru ajutor la tracțiuni, genuflexiuni și antrenamente grele de forță.
Bandă mini: Benzi elastice închise, de lungime mică (~30-40 cm pliate), care se poziționează pe picioare. Ideale pentru activarea fesierilor, întărirea șoldurilor și antrenamente Booty Workout.
Bandă elastică: Benzi elastice deschise, fără buclă închisă (tip Theraband), care oferă o rezistență uniformă. Ideale pentru întinderi, încălzire, Pilates și exerciții de recuperare.
Tubular: Tuburi elastice din latex care au sau acceptă mânere și cârlige (include și benzile elastice în formă de 8). Ideale pentru antrenamentul complet al pieptului și brațelor acasă.
