Buclă lungă: Benzi elastice lungi, rezistente, închise (~1-2 m), care suportă greutatea corpului. Ideale pentru ajutor la tracțiuni, genuflexiuni și antrenamente grele de forță.
Mini bandă: Benzi elastice închise, de lungime mică (~30), care se aplică pe picioare. Ideale pentru activarea fesierilor, întărirea șoldurilor și antrenamentele Booty Workout.
fii primul care lasă un comentariu