Proteina din mazăre este alegerea ideală de proteină pe bază de plante. Oferă aminoacizii esențiali și este deosebit de bogată în lizină și arginină, precum și în aminoacizi cu lanț ramificat.
Proteina din mazăre este alegerea ideală de proteină pe bază de plante. Oferă aminoacizii esențiali și este deosebit de bogată în lizină și arginină, precum și în aminoacizi cu lanț ramificat.
Proteina din mazăre este alegerea ideală de proteină pe bază de plante. Oferă aminoacizii esențiali și este deosebit de bogată în lizină și arginină, precum și în aminoacizi cu lanț ramificat.
Fără gluten, Fără lactoză, Organic, Vegan, Vegetarian
Cantitate
Greutate totală
100 gr
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
Are un conținut ridicat de proteine (85%), ceea ce înseamnă că în 30g obții aproximativ 25.5g de proteine. Ca toate proteinele din legume, conține toți aminoacizii esențiali. Cu toate acestea, cantitatea de metionină este foarte mică, motiv pentru care mulți consideră că este o proteină incompletă. Dacă nu ești vegan ca mine, probabil nu ai o problemă deoarece alimente precum puiul și peștele au o cantitate suficientă de acest aminoacid specific. Punctele sale pozitive includ solubilitatea și faptul că nu provoacă balonare. Gustul este mediu, dar acceptabil. Personal, prefer să sacrific gustul pentru a avea un produs fără îndulcitori și alte conservanți. Prețul său este, de asemenea, un mare avantaj. Ambalajul nu include o lingură măsură (din păcate). În ansamblu, sunt mulțumit de produs și cu siguranță l-aș alege din nou.
Εχει υψηλη περιεκτικοτητα σε πρωτεϊνη (85%) που σημαινει οτι στα 30γρ. λαμβανεις γυρω στα 25,5γρ πρωτεϊνης. Οπως ολες οι πρωτεϊνες αρακα εχει ολα τα αμινοξεα. Ωστοσο η ποσοτητα μεθειονινης ειναι πολυ χαμηλη, για αυτο και πολλοι την θεωρουν ατελη πρωτεϊνη. Αν δεν ειστε vegan οπως εγω, λογικα δεν εχετε θεμα καθως τροφες οπως το κοτοπουλο και τα ψαρια εχουν υπερ αρκετη ποσοτητα απο το συγκεκριμενο αμινοξυ. Στα θετικα του η διαλυτοτητα και το γεγονος οτι δεν φουσκωνει. Η γευση μετρια αλλα οκ. Προσωπικα προτιμω να θυσιασω τη γευση για να εχω ενα προϊον χωρις γλυκαντικες ουσιες και λοιπα συντηρητικα. Στα πολυ θετικα και η τιμη του. Η συσκευασια δεν εχει scoop (κακως). Γενικα εμεινα ευχαριστημενος απο το προϊον και σιγουρα θα το επελεγα ξανα.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
2
4 din 7 membri au considerat această recenzie utilă
De fiecare dată când l-am luat, stomacul meu se umfla și încercam să îmi dau seama ce era în neregulă... crezând că era mâncarea!!! Până când mi-am dat seama că era proteina pe care o beam cu mâncarea, care ar trebui să menționez că este și chineză!!!
Όσες φορές την πήρα τουμπάνιασε η κοιλιά μου και έψαχνα να δω τι φταίει...νομίζοντας πως έφταιγε το φαγητό!!! Mέχρι που κατάλαβα ότι ήταν η πρωτεϊνη που έπινα μαζί με το φαγητό η οποία μάλιστα να σημειώσω ότι είναι και Κινέζικη!!!
Având în vedere prețul și puritatea ingredientelor, este impecabilă. Gustul nu este în niciun caz rău dacă este combinat cu lapte, doar complet neutru. Preferati-o.
Παιδιά δεδομένης της τιμής της και της καθαρότητας των συστατικών είναι άψογη. Η γεύση δεν είναι σε καμία περίπτωση κακή αν συνδυαστεί με γάλα, απλώς εντελώς αδιάφορη. Προτιμήστε την.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
4
1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă
după câteva luni de utilizare: o dată vine cu gust neutru, altă dată vine cu gust amar, altă dată vine și miroase de parcă a stat la frigider cu legume timp de 100 de ani. nu știi ce pokemon vei prinde de fiecare dată.
μετα από χρήση μερικών μηνών: την μία ερχεται με ουδέτερη γεύση, την αλλη ερχετε με γευση πικρη, την παραλλη ερχετε και μυρίζει λες και ηταν στο ψυγειο με λαχανικα για 100 χρονια. δε ξερεις τι ποκεμον θα πιασεις καθε φορα.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Ai găsit util acest review?
5
9 din 9 membri au considerat această recenzie utilă
Deci, folosesc această proteină de o lună acum și după ce am comandat și pentru încă două luni, am de spus următoarele:
1. Am pierdut 2 degete din circumferința taliei (aproximativ 4 centimetri) într-o lună fără exerciții fizice, doar cu mers pe jos.
2. Nu balonează deloc, este sățioasă, mai ales seara.
3. O dizolv în apă cu blenderul vertical 2-3 secunde și se dizolvă ușor.
4. La final are gust ca și cum ai fi mâncat năut prăjit, aș zice, dar foarte puțin.
5. Mănânc doar pui cu salată, migdale, nuci, ouă, avocado, fructe și legume. Țin o dietă bogată în proteine.
5. Am 45 de ani, 86 kg, 1,85 m și vreau să slăbesc doar la burtă, ca să aveți o idee despre ce este vorba.
Sunt sigur că, cu exerciții fizice, vor beneficia și mușchii.
Constantin
λοιπόν την συγκεκριμένη πρωτεΐνη την χρησιμοποιώ 1 μήνα τώρα και αφού παρήγγειλα και για άλλους δύο μήνες, έχω να πω το εξής:
1. έχασα 2 δάχτυλα περίμετρο κοιλιάς (περίπου 4 εκατοστά) σε ενα μηνα χωρίς γυμναστική, αλλά με περπάτημα.
2. δεν φουσκώνει καθόλου χορταστική ειδικά το βράδυ
3. την διαλύω σε νερό με ραβδομπλεντερ 2-3 δευτερόλεπτα και διαλύεται εύκολα.
4. γεύση έχει στο τέλος σαν να έφαγες στραγάλια θα έλεγα, αλλά πολύ λίγο
5. τρώω μόνο κοτόπουλο με σαλάτα, αμύγδαλα, καρύδια, αυγά, αβοκάντο, φρούτα κσι λαχανικά. κάνω διατροφή πρωτεΐνης
5. είμαι 45 χρονών, 86 κιλα 1,85 και θέλω να χάσω μόνο κοιλιά, για να έχεται και μια ιδέα περι τίνος πρόκειται.
ειμαι σίγουρος με γυμναστική θα επωφεληθούν και οι μύες.
Κωνσταντίνος
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
5
5 din 5 membri au considerat această recenzie utilă
L-am luat pentru Post, mi-a fost frică că îmi va deranja stomacul pentru că în trecut am luat o proteină din soia și aproape m-a dus la spital...
Pozitive:
Se dizolvă fantastic în apă! Mai bine decât zerul.
După 3 săptămâni fără carne și cu două măsuri dimineața și seara, nu am observat nicio scădere în performanța mea la sală, așa că funcționează!
Nu mi-a deranjat stomacul, nici nu am observat vreo alergie.
Deoarece de obicei nu iau micul dejun, ci doar o măsură de proteină, am constatat că mă menține sătul mult mai mult decât zerul. Cu zer, după două ore mi-e foame și mă simt hipoglicemic, în timp ce acesta mă menține confortabil până la 3-4 când ajung acasă să mănânc.
Negative:
Gustul simplu este groaznic. Trebuie diluat cu cel puțin 500ml de apă pentru a reduce gustul său puternic. Adaug două linguri de cacao și o lingură de miere și devine foarte gustos.
Τη πήρα για τη Σαρακοστή, φοβήθηκα με με πράξει στο στομάχι γιατί παλιότερα είχα πάρει μια πρωτεΐνη σόγιας και κόντεψε να με στείλει στο νοσοκομείο...
Θετικά:
Διαλύεται σε νερό φανταστικά! Καλύτερα και από whey.
Μετά από 3 εβδομάδες που δεν έχω φάει καθόλου κρέας, και με δύο σκουπ πρωί βράδυ, δεν έχω δει πτώση στις επιδόσεις στη γυμναστική, οπότε κάνει δουλειά!
Δεν με έχει πειράξει ούτε στο στομάχι, ούτε παρατήρησα καμιά αλλεργία.
Επειδή δεν τρώω συνήθως πρωινό παρά μόνο ένα σκουπ πρωτεΐνης, είδα ότι με κρατάει πολύ περισσότερο από τη whey. Με τη whey μετά από δύο ώρες πεινάω και νιώθω υπογλυκαιμία ενώ αυτή με κρατάει άνετα μέχρι τις 3-4 που θα γυρίσω σπίτι για να φάω.
Αρνητικά:
Η γεύση της σκέτη είναι άθλια. Θέλει να αραιωθεί με τουλάχιστον 500ml νερό για να μειωθεί η έντονη γεύση της. Προσθέτω δύο κουταλιές κακάο και μια κουταλιά μέλι και γίνεται πολύ νόστιμη.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
5
2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă
Primul contact cu proteina, totuși am găsit-o foarte bună, se dizolvă relativ ușor și nu cauzează disconfort gastric. În general, raport calitate-preț.
Πρώτη επαφή με πρωτεΐνη, ωστόσο τη βρήκα πολύ καλή, διαλύεται σχετικά εύκολα και δε δημιουργεί στομαχικές ενοχλήσεις. Γενικά value for money.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
4
2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
O proteină onestă pentru prețul său, nu mă așteptam la multe din punct de vedere al gustului pentru că este fără aromă, destul de bună își face treaba, singurul dezavantaj este că nu se dizolvă ușor.
Μια τίμια πρωτεΐνη για την τιμή της, από γεύση δεν περίμενα και πολλά γιατί είναι χωρίς γεύση, αρκετά καλή κάνει δουλειά, το μόνο αρνητικό της είναι ότι δεν διαλύεται εύκολα.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
1
4 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Fac o tranziție de la produse pe bază de animale la cele pe bază de plante. După ce am consumat mai multe proteine animale de la diverse companii, pot spune că aceasta SIMPLY NU SE DIZOLVĂ CÂND O AGIT ÎN SHAKER. Am citit comentariile înainte de a cumpăra că se dizolvă ușor și am crezut că recenziile au fost scrise de niște roboți...
Un dezavantaj al produsului este că nu are instrucțiuni de utilizare, în timp ce ar trebui să menționeze faptul foarte important că necesită un blender pentru a se dizolva și va trebui să treci printr-un întreg proces pentru a face o băutură zilnică...
L-am agitat timp de zece minute în shaker cu repetări puternice, am umplut shakerul cu apă de trei ori și tot simt că am mâncat praf.
Actualizare după o lună, și deși am încercat să folosesc mai puțin praf, mai multă apă, lapte în loc de apă, este cel mai prost produs pe care l-am cumpărat în 2024, nu se dizolvă nici măcar cu bile.
Κανω μια μεταβαση απο προϊόντα ζωικης προέλευσης σε φυτικής. Εχοντας καταναλωσει αρκετες ζωικες πρωτεινες διαφορων εταιρειών μπορω να πω η συγκεκριμένη ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΔΙΑΛΥΕΤΑΙ ΚΟΥΝΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΣΤΟ ΣΕΙΚΕΡ. Διαβασα τα σχόλια πριν την αγορασω οτι ειναι ευκολοδιαλυτη και πίστεψα οτι γραφουν τις κριτικες καποια bots...
Στα μειον του προϊόντος οτι δεν εχει οδηγιες χρησεως ενω θα έπρεπε στη συγκεκριμένη να γραφει το πολυ σημαντικό γεγονος οτι θελει μπλεντερ για να διαλυθει και θα χρειαστει να κανεις ολοκληρη διαδικασια για να κανεις ενα καθημερινό ρόφημα...
Την κουνούσα δεκα λεπτά στο σεικερ με δυνατες επαναλήψεις γεμισα και Χ3 το σεικερ με νερο πάλι νιώθω οτι έφαγα σκονη.
Update 1 μηνα μετα και ενω εχω δοκιμασει να βαζω λιγοτερη ποσοτητα σκονης, περισσοτερη ποσοτητα νερου, γαλα αντι για νερο ειναι το χειροτερο προιον που αγορασα το 2024 δε διαλυεται ουτε με σφαιρες.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
3 din 4 membri au considerat această recenzie utilă
Pun proteina în lapte cu weetabix sau în lapte cu muesli și nici măcar nu o observ. Nu îmi provoacă balonare sau alte probleme stomacale. Până acum, totul este bine; acum, în ceea ce privește eficiența acesteia, timpul va spune!
Βάζω την πρωτεΐνη σε γάλα με weetabix,ή σε γάλα με muslies,και δεν καταλαβαίνω καν ότι υπάρχει.Δεν μου προκαλεί ούτε φούσκωμα ούτε κάποια άλλη στομαχική διαταραχή.Μεχρι στιγμής όλα καλά,τώρα σε ότι αφορά την αποτελεσματικότητα της συγκεκριμένης,ο χρόνος θα δείξει!
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Eficacitate
Ai găsit util acest review?
5
2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă
Cu 85% proteină pură ușor digerabilă de înaltă valoare biologică, cu aminoacizi natural valoroși, etc., un gust ușor asemănător cu porumbul și un preț care este un cadou, acum starea ta fizică câștigă un aliat puternic. Ia-l acum, toată lumea...
Με 85% καθαρή ευπεπτη πρωτείνη υψηλής βιολογικής αξίας με φυσικά πολύτιμα αμινοξέα κλπ γέυση ανάλαφρη σαν καλαμπόκι και τιμή χάρισμα τώρα η φυσική σας κατάσταση αποκτά εναν ισχυρό σύμμαχο . Να το πάρετε όλοι τώρα ...
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
Excelent. Unele persoane scriu că nu se dizolvă ușor, dar eu nu am observat nimic de genul. Mă așteptam ca gustul să fie mai rău, dar este destul de neutru. Îl amestec cu suc.
Εξαιρετική. Κάποιοι γράφουν ότι δεν διαλύεται εύκολα αλλά εγώ δεν διαπίστωσα κάτι τέτοιο. Την γεύση την περίμενα χειρότερη, είναι αρκετά ουδέτερη. Την αναμιγνύω με χυμό.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
4
6 din 6 membri au considerat această recenzie utilă
Produs sincer. Singurul "dezavantaj" este că atunci când îl amesteci cu apă într-un shaker, face multă spumă și nu se dizolvă 100%, astfel încât când îl consumi, poți simți pudra în gât.
Cu toate acestea, l-am cumpărat de 4 ori și îl voi mai cumpăra
Τίμιο προϊόν. Το μόνο «κακό» είναι ότι όταν τη χτυπάς με νερό στο σέικερ κάνει πάρα πολύ αφρό και δεν διαλέγεται 100% οπότε καταναλώνοντας την νιώθεις την σκόνη στο λαιμό σου.
Παρόλα αυτά την έχω αγοράσει 4 φορές και θα την αγοράσω ξανά
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Eficacitate
Ai găsit util acest review?
5
4 din 5 membri au considerat această recenzie utilă
Se dizolvă extrem de bine și are un gust neutru. Se combină foarte bine cu laptele și iaurtul și este destul de ușor de digerat, l-aș alege din nou. De asemenea, consider că are un raport calitate-preț bun.
Διαλύεται εξαιρετικά και έχει ουδέτερη γεύση. Με γάλα και γιαούρτι συνδυάζεται πολύ καλά και είναι αρκετά εύπεπτη, θα την προτιμούσα εκ νέου. Επίσης την θεωρώ value for money.
Produs excelent, ușor solubil și cel puțin pentru mine, care consum multe alimente pe bază de plante fără a fi vegan, este ușor de digerat. Îl beau cu lapte de capră, 50g fulgi de ovăz și o banană mică (iese în jur de 500 de calorii în acest fel, nu este pentru toată lumea, dar dacă experimentați, cu siguranță veți găsi o formulă cu un gust tolerabil, pudra nu este prea intensă. Altfel, faceți un smoothie.)
Εξαιρετικό προϊόν, ευκολοδιαλυτο και τουλαχιστον για εμενα που καταναλώνω αρκετές φυτικές τροφές χωρίς να είμαι vegan, ευκοκοχωνεφτη. Εγω το πίνω με κατσικίσιο γαλα, 50γρ νιφάδες βρώμης και μια μικρή μπανανα(βγαίνουν 500 θερμίδες έτσι, δεν είναι για όλους αλλά άμα πειραματιστείτε θα βρείτε σίγουρα μια φόρμουλα που να έχει ανεκτή γεύση, δεν είναι υπερβολικα έντονη η σκόνη. Αλλιώς παρτε ένα κανταΐφι. )
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Eficacitate
Ai găsit util acest review?
5
2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
Nu avem experiență cu alte proteine, dar aceasta are un gust foarte plăcut și credem că este eficientă în combinație cu dieta pe care o urmăm.
Δεν έχουμε εμπειρία από άλλες πρωτεΐνες, αλλά αυτή έχει πολύ ωραία γεύση και πιστεύουμε πως ειναι αποτελεσματική σε συνδυασμό με τη διατροφή που ακολουθούμε.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Ai găsit util acest review?
5
4 din 4 membri au considerat această recenzie utilă
Este grozav, accesibil și foarte de înaltă calitate. Nu mă face deloc balonat și mă menține satisfăcut pentru o perioadă bună de timp. Îl amestec cu jumătate de banană, jumătate de linguriță de cacao și lapte 0%. Rezultatul este foarte bun, la fel ca cel de la Biolog pe care l-am încercat.
Din păcate, situația cu gazele nu este mai puțin tragică. Acest produs este exclusiv pentru... burlaci.
Μία χαρά , οικονομική και πολύ ποιοτική.Δεν με φουσκώνει καθόλου και με χορταίνει για αρκετή ώρα.Σε μπλέντερ με μισή μπανάνα μισή κουταλιά κακάο και γάλα 0% . Αποτέλεσμα πολύ καλό όπως και η αντίστοιχη του Βιολόγου που έχω δοκιμάσει.
Δυστυχώς η κατάσταση με τα αέρια είναι το λιγότερο τραγική.Σκεύασμα αποκλειστικά για ...εργένηδες.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Ai găsit util acest review?
5
5 din 5 membri au considerat această recenzie utilă
Nu știu ce înțeleg unii oameni prin "nu se dizolvă", dar eu cred că se dizolvă într-o măsură foarte bună și este ușor de digerat. Am folosit acest produs timp de patru luni, cu pauze scurte, și în combinație cu proteina organică de cânepă și o dietă echilibrată, au îmbunătățit performanța în programele mele de antrenament.
Δεν ξέρω τι εννοούν κάποιοι με το "δεν διαλύεται" αλλά θεωρώ πως είναι διαλυτή σε πολύ καλό βαθμό και εύπεπτη. Την χρησιμοποιώ εδώ και τέσσερις μήνες, με μικρά διαστήματα διακοπής και σε συνδυασμό με πρωτεΐνη βιολογικής κάνναβης και φυσικά ισορροπημένη διατροφή, έχουν "ανεβάσει" την απόδοση στα προγράμματα γυμναστικής.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Gust
Ai găsit util acest review?
5
4 din 7 membri au considerat această recenzie utilă
Lapte de soia 250g
Banana 100-150g
Caotonic 20g
Proteină de mazăre 20g
O picătură de îndulcitor lichid de caramel
Un vârf de sare
Se dizolvă doar în blender
Gust foarte bun și foarte sățios
27.5g de proteină
7.3g de grăsimi
56g de carbohidrați
γαλα σογιας 250γρ
μπανανα 100-150 γρ
caotonic 20γρ
πρωτεινη αρακα 20γρ
μια σταγονα υγρο καραμελα ζαχαροπλαστικης
μια ιδεα αλατι
Στο μπλεντερ μονο αλλιως δεν διαλυεται
Se dizolvă destul de ușor (mai ușor decât proteina de mazăre scitech, pentru comparație). Nu se simte greu, nu are gust, este brut (gustul este neutru și trebuie să adaugi ceva pentru a-l face mai gustos, eu adaug o lingură de miere, deci pentru mine aceasta este un aspect pozitiv). Nu are niciun colorant artificial, deci nu urinezi curcubeu după aceea. Este ceea ce pretinde a fi, simplu și solubil.
Διαλύεται αρκετά εύκολα (πιο εύκολα από πρωτεΐνη μπιζελιού scitech, για να έχετε μέτρο σύγκρισης.) δεν σου πέφτει βαριά, δεν έχει γεύση είναι raw (η γεύση είναι ουδέτερη και πρέπει να προσθέσεις κάτι ώστε να το κάνεις πιο γευστικό εγώ βάζω μια κουταλιά μέλι, οπότε για μένα είναι θετικό αυτό.) δεν έχει κάποια χρωστική οπότε δεν κατουρας ουράνιο τόξο μετά. Είναι αυτό που λέει απλή και λυτη.
Având în vedere prețul și puritatea ingredientelor, este impecabilă. Gustul nu este în niciun caz rău dacă este combinat cu lapte, doar complet neutru. Preferati-o.
Παιδιά δεδομένης της τιμής της και της καθαρότητας των συστατικών είναι άψογη. Η γεύση δεν είναι σε καμία περίπτωση κακή αν συνδυαστεί με γάλα, απλώς εντελώς αδιάφορη. Προτιμήστε την.
după câteva luni de utilizare: o dată vine cu gust neutru, altă dată vine cu gust amar, altă dată vine și miroase de parcă a stat la frigider cu legume timp de 100 de ani. nu știi ce pokemon vei prinde de fiecare dată.
μετα από χρήση μερικών μηνών: την μία ερχεται με ουδέτερη γεύση, την αλλη ερχετε με γευση πικρη, την παραλλη ερχετε και μυρίζει λες και ηταν στο ψυγειο με λαχανικα για 100 χρονια. δε ξερεις τι ποκεμον θα πιασεις καθε φορα.
Deci, folosesc această proteină de o lună acum și după ce am comandat și pentru încă două luni, am de spus următoarele:
1. Am pierdut 2 degete din circumferința taliei (aproximativ 4 centimetri) într-o lună fără exerciții fizice, doar cu mers pe jos.
2. Nu balonează deloc, este sățioasă, mai ales seara.
3. O dizolv în apă cu blenderul vertical 2-3 secunde și se dizolvă ușor.
4. La final are gust ca și cum ai fi mâncat năut prăjit, aș zice, dar foarte puțin.
5. Mănânc doar pui cu salată, migdale, nuci, ouă, avocado, fructe și legume. Țin o dietă bogată în proteine.
5. Am 45 de ani, 86 kg, 1,85 m și vreau să slăbesc doar la burtă, ca să aveți o idee despre ce este vorba.
Sunt sigur că, cu exerciții fizice, vor beneficia și mușchii.
Constantin
λοιπόν την συγκεκριμένη πρωτεΐνη την χρησιμοποιώ 1 μήνα τώρα και αφού παρήγγειλα και για άλλους δύο μήνες, έχω να πω το εξής:
1. έχασα 2 δάχτυλα περίμετρο κοιλιάς (περίπου 4 εκατοστά) σε ενα μηνα χωρίς γυμναστική, αλλά με περπάτημα.
2. δεν φουσκώνει καθόλου χορταστική ειδικά το βράδυ
3. την διαλύω σε νερό με ραβδομπλεντερ 2-3 δευτερόλεπτα και διαλύεται εύκολα.
4. γεύση έχει στο τέλος σαν να έφαγες στραγάλια θα έλεγα, αλλά πολύ λίγο
5. τρώω μόνο κοτόπουλο με σαλάτα, αμύγδαλα, καρύδια, αυγά, αβοκάντο, φρούτα κσι λαχανικά. κάνω διατροφή πρωτεΐνης
5. είμαι 45 χρονών, 86 κιλα 1,85 και θέλω να χάσω μόνο κοιλιά, για να έχεται και μια ιδέα περι τίνος πρόκειται.
ειμαι σίγουρος με γυμναστική θα επωφεληθούν και οι μύες.
Κωνσταντίνος
Proteina din mazăre este alegerea ideală de proteină pe bază de plante. Oferă aminoacizii esențiali și este deosebit de bogată în lizină și arginină, precum și în aminoacizi cu lanț ramificat.
Fără gluten, Fără lactoză, Organic, Vegan, Vegetarian
Cantitate
Greutate totală
100 gr
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
Are un conținut ridicat de proteine (85%), ceea ce înseamnă că în 30g obții aproximativ 25.5g de proteine. Ca toate proteinele din legume, conține toți aminoacizii esențiali. Cu toate acestea, cantitatea de metionină este foarte mică, motiv pentru care mulți consideră că este o proteină incompletă. Dacă nu ești vegan ca mine, probabil nu ai o problemă deoarece alimente precum puiul și peștele au o cantitate suficientă de acest aminoacid specific. Punctele sale pozitive includ solubilitatea și faptul că nu provoacă balonare. Gustul este mediu, dar acceptabil. Personal, prefer să sacrific gustul pentru a avea un produs fără îndulcitori și alte conservanți. Prețul său este, de asemenea, un mare avantaj. Ambalajul nu include o lingură măsură (din păcate). În ansamblu, sunt mulțumit de produs și cu siguranță l-aș alege din nou.
Εχει υψηλη περιεκτικοτητα σε πρωτεϊνη (85%) που σημαινει οτι στα 30γρ. λαμβανεις γυρω στα 25,5γρ πρωτεϊνης. Οπως ολες οι πρωτεϊνες αρακα εχει ολα τα αμινοξεα. Ωστοσο η ποσοτητα μεθειονινης ειναι πολυ χαμηλη, για αυτο και πολλοι την θεωρουν ατελη πρωτεϊνη. Αν δεν ειστε vegan οπως εγω, λογικα δεν εχετε θεμα καθως τροφες οπως το κοτοπουλο και τα ψαρια εχουν υπερ αρκετη ποσοτητα απο το συγκεκριμενο αμινοξυ. Στα θετικα του η διαλυτοτητα και το γεγονος οτι δεν φουσκωνει. Η γευση μετρια αλλα οκ. Προσωπικα προτιμω να θυσιασω τη γευση για να εχω ενα προϊον χωρις γλυκαντικες ουσιες και λοιπα συντηρητικα. Στα πολυ θετικα και η τιμη του. Η συσκευασια δεν εχει scoop (κακως). Γενικα εμεινα ευχαριστημενος απο το προϊον και σιγουρα θα το επελεγα ξανα.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
2
4 din 7 membri au considerat această recenzie utilă
De fiecare dată când l-am luat, stomacul meu se umfla și încercam să îmi dau seama ce era în neregulă... crezând că era mâncarea!!! Până când mi-am dat seama că era proteina pe care o beam cu mâncarea, care ar trebui să menționez că este și chineză!!!
Όσες φορές την πήρα τουμπάνιασε η κοιλιά μου και έψαχνα να δω τι φταίει...νομίζοντας πως έφταιγε το φαγητό!!! Mέχρι που κατάλαβα ότι ήταν η πρωτεϊνη που έπινα μαζί με το φαγητό η οποία μάλιστα να σημειώσω ότι είναι και Κινέζικη!!!
Având în vedere prețul și puritatea ingredientelor, este impecabilă. Gustul nu este în niciun caz rău dacă este combinat cu lapte, doar complet neutru. Preferati-o.
Παιδιά δεδομένης της τιμής της και της καθαρότητας των συστατικών είναι άψογη. Η γεύση δεν είναι σε καμία περίπτωση κακή αν συνδυαστεί με γάλα, απλώς εντελώς αδιάφορη. Προτιμήστε την.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
4
1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă
după câteva luni de utilizare: o dată vine cu gust neutru, altă dată vine cu gust amar, altă dată vine și miroase de parcă a stat la frigider cu legume timp de 100 de ani. nu știi ce pokemon vei prinde de fiecare dată.
μετα από χρήση μερικών μηνών: την μία ερχεται με ουδέτερη γεύση, την αλλη ερχετε με γευση πικρη, την παραλλη ερχετε και μυρίζει λες και ηταν στο ψυγειο με λαχανικα για 100 χρονια. δε ξερεις τι ποκεμον θα πιασεις καθε φορα.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Ai găsit util acest review?
5
9 din 9 membri au considerat această recenzie utilă
Deci, folosesc această proteină de o lună acum și după ce am comandat și pentru încă două luni, am de spus următoarele:
1. Am pierdut 2 degete din circumferința taliei (aproximativ 4 centimetri) într-o lună fără exerciții fizice, doar cu mers pe jos.
2. Nu balonează deloc, este sățioasă, mai ales seara.
3. O dizolv în apă cu blenderul vertical 2-3 secunde și se dizolvă ușor.
4. La final are gust ca și cum ai fi mâncat năut prăjit, aș zice, dar foarte puțin.
5. Mănânc doar pui cu salată, migdale, nuci, ouă, avocado, fructe și legume. Țin o dietă bogată în proteine.
5. Am 45 de ani, 86 kg, 1,85 m și vreau să slăbesc doar la burtă, ca să aveți o idee despre ce este vorba.
Sunt sigur că, cu exerciții fizice, vor beneficia și mușchii.
Constantin
λοιπόν την συγκεκριμένη πρωτεΐνη την χρησιμοποιώ 1 μήνα τώρα και αφού παρήγγειλα και για άλλους δύο μήνες, έχω να πω το εξής:
1. έχασα 2 δάχτυλα περίμετρο κοιλιάς (περίπου 4 εκατοστά) σε ενα μηνα χωρίς γυμναστική, αλλά με περπάτημα.
2. δεν φουσκώνει καθόλου χορταστική ειδικά το βράδυ
3. την διαλύω σε νερό με ραβδομπλεντερ 2-3 δευτερόλεπτα και διαλύεται εύκολα.
4. γεύση έχει στο τέλος σαν να έφαγες στραγάλια θα έλεγα, αλλά πολύ λίγο
5. τρώω μόνο κοτόπουλο με σαλάτα, αμύγδαλα, καρύδια, αυγά, αβοκάντο, φρούτα κσι λαχανικά. κάνω διατροφή πρωτεΐνης
5. είμαι 45 χρονών, 86 κιλα 1,85 και θέλω να χάσω μόνο κοιλιά, για να έχεται και μια ιδέα περι τίνος πρόκειται.
ειμαι σίγουρος με γυμναστική θα επωφεληθούν και οι μύες.
Κωνσταντίνος
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
5
5 din 5 membri au considerat această recenzie utilă
L-am luat pentru Post, mi-a fost frică că îmi va deranja stomacul pentru că în trecut am luat o proteină din soia și aproape m-a dus la spital...
Pozitive:
Se dizolvă fantastic în apă! Mai bine decât zerul.
După 3 săptămâni fără carne și cu două măsuri dimineața și seara, nu am observat nicio scădere în performanța mea la sală, așa că funcționează!
Nu mi-a deranjat stomacul, nici nu am observat vreo alergie.
Deoarece de obicei nu iau micul dejun, ci doar o măsură de proteină, am constatat că mă menține sătul mult mai mult decât zerul. Cu zer, după două ore mi-e foame și mă simt hipoglicemic, în timp ce acesta mă menține confortabil până la 3-4 când ajung acasă să mănânc.
Negative:
Gustul simplu este groaznic. Trebuie diluat cu cel puțin 500ml de apă pentru a reduce gustul său puternic. Adaug două linguri de cacao și o lingură de miere și devine foarte gustos.
Τη πήρα για τη Σαρακοστή, φοβήθηκα με με πράξει στο στομάχι γιατί παλιότερα είχα πάρει μια πρωτεΐνη σόγιας και κόντεψε να με στείλει στο νοσοκομείο...
Θετικά:
Διαλύεται σε νερό φανταστικά! Καλύτερα και από whey.
Μετά από 3 εβδομάδες που δεν έχω φάει καθόλου κρέας, και με δύο σκουπ πρωί βράδυ, δεν έχω δει πτώση στις επιδόσεις στη γυμναστική, οπότε κάνει δουλειά!
Δεν με έχει πειράξει ούτε στο στομάχι, ούτε παρατήρησα καμιά αλλεργία.
Επειδή δεν τρώω συνήθως πρωινό παρά μόνο ένα σκουπ πρωτεΐνης, είδα ότι με κρατάει πολύ περισσότερο από τη whey. Με τη whey μετά από δύο ώρες πεινάω και νιώθω υπογλυκαιμία ενώ αυτή με κρατάει άνετα μέχρι τις 3-4 που θα γυρίσω σπίτι για να φάω.
Αρνητικά:
Η γεύση της σκέτη είναι άθλια. Θέλει να αραιωθεί με τουλάχιστον 500ml νερό για να μειωθεί η έντονη γεύση της. Προσθέτω δύο κουταλιές κακάο και μια κουταλιά μέλι και γίνεται πολύ νόστιμη.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
5
2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă
Primul contact cu proteina, totuși am găsit-o foarte bună, se dizolvă relativ ușor și nu cauzează disconfort gastric. În general, raport calitate-preț.
Πρώτη επαφή με πρωτεΐνη, ωστόσο τη βρήκα πολύ καλή, διαλύεται σχετικά εύκολα και δε δημιουργεί στομαχικές ενοχλήσεις. Γενικά value for money.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
4
2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
O proteină onestă pentru prețul său, nu mă așteptam la multe din punct de vedere al gustului pentru că este fără aromă, destul de bună își face treaba, singurul dezavantaj este că nu se dizolvă ușor.
Μια τίμια πρωτεΐνη για την τιμή της, από γεύση δεν περίμενα και πολλά γιατί είναι χωρίς γεύση, αρκετά καλή κάνει δουλειά, το μόνο αρνητικό της είναι ότι δεν διαλύεται εύκολα.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
1
4 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Fac o tranziție de la produse pe bază de animale la cele pe bază de plante. După ce am consumat mai multe proteine animale de la diverse companii, pot spune că aceasta SIMPLY NU SE DIZOLVĂ CÂND O AGIT ÎN SHAKER. Am citit comentariile înainte de a cumpăra că se dizolvă ușor și am crezut că recenziile au fost scrise de niște roboți...
Un dezavantaj al produsului este că nu are instrucțiuni de utilizare, în timp ce ar trebui să menționeze faptul foarte important că necesită un blender pentru a se dizolva și va trebui să treci printr-un întreg proces pentru a face o băutură zilnică...
L-am agitat timp de zece minute în shaker cu repetări puternice, am umplut shakerul cu apă de trei ori și tot simt că am mâncat praf.
Actualizare după o lună, și deși am încercat să folosesc mai puțin praf, mai multă apă, lapte în loc de apă, este cel mai prost produs pe care l-am cumpărat în 2024, nu se dizolvă nici măcar cu bile.
Κανω μια μεταβαση απο προϊόντα ζωικης προέλευσης σε φυτικής. Εχοντας καταναλωσει αρκετες ζωικες πρωτεινες διαφορων εταιρειών μπορω να πω η συγκεκριμένη ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΔΙΑΛΥΕΤΑΙ ΚΟΥΝΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΣΤΟ ΣΕΙΚΕΡ. Διαβασα τα σχόλια πριν την αγορασω οτι ειναι ευκολοδιαλυτη και πίστεψα οτι γραφουν τις κριτικες καποια bots...
Στα μειον του προϊόντος οτι δεν εχει οδηγιες χρησεως ενω θα έπρεπε στη συγκεκριμένη να γραφει το πολυ σημαντικό γεγονος οτι θελει μπλεντερ για να διαλυθει και θα χρειαστει να κανεις ολοκληρη διαδικασια για να κανεις ενα καθημερινό ρόφημα...
Την κουνούσα δεκα λεπτά στο σεικερ με δυνατες επαναλήψεις γεμισα και Χ3 το σεικερ με νερο πάλι νιώθω οτι έφαγα σκονη.
Update 1 μηνα μετα και ενω εχω δοκιμασει να βαζω λιγοτερη ποσοτητα σκονης, περισσοτερη ποσοτητα νερου, γαλα αντι για νερο ειναι το χειροτερο προιον που αγορασα το 2024 δε διαλυεται ουτε με σφαιρες.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
3 din 4 membri au considerat această recenzie utilă
Pun proteina în lapte cu weetabix sau în lapte cu muesli și nici măcar nu o observ. Nu îmi provoacă balonare sau alte probleme stomacale. Până acum, totul este bine; acum, în ceea ce privește eficiența acesteia, timpul va spune!
Βάζω την πρωτεΐνη σε γάλα με weetabix,ή σε γάλα με muslies,και δεν καταλαβαίνω καν ότι υπάρχει.Δεν μου προκαλεί ούτε φούσκωμα ούτε κάποια άλλη στομαχική διαταραχή.Μεχρι στιγμής όλα καλά,τώρα σε ότι αφορά την αποτελεσματικότητα της συγκεκριμένης,ο χρόνος θα δείξει!
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Eficacitate
Ai găsit util acest review?
5
2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă
Cu 85% proteină pură ușor digerabilă de înaltă valoare biologică, cu aminoacizi natural valoroși, etc., un gust ușor asemănător cu porumbul și un preț care este un cadou, acum starea ta fizică câștigă un aliat puternic. Ia-l acum, toată lumea...
Με 85% καθαρή ευπεπτη πρωτείνη υψηλής βιολογικής αξίας με φυσικά πολύτιμα αμινοξέα κλπ γέυση ανάλαφρη σαν καλαμπόκι και τιμή χάρισμα τώρα η φυσική σας κατάσταση αποκτά εναν ισχυρό σύμμαχο . Να το πάρετε όλοι τώρα ...
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
Excelent. Unele persoane scriu că nu se dizolvă ușor, dar eu nu am observat nimic de genul. Mă așteptam ca gustul să fie mai rău, dar este destul de neutru. Îl amestec cu suc.
Εξαιρετική. Κάποιοι γράφουν ότι δεν διαλύεται εύκολα αλλά εγώ δεν διαπίστωσα κάτι τέτοιο. Την γεύση την περίμενα χειρότερη, είναι αρκετά ουδέτερη. Την αναμιγνύω με χυμό.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Eficacitate
Gust
Ai găsit util acest review?
4
6 din 6 membri au considerat această recenzie utilă
Produs sincer. Singurul "dezavantaj" este că atunci când îl amesteci cu apă într-un shaker, face multă spumă și nu se dizolvă 100%, astfel încât când îl consumi, poți simți pudra în gât.
Cu toate acestea, l-am cumpărat de 4 ori și îl voi mai cumpăra
Τίμιο προϊόν. Το μόνο «κακό» είναι ότι όταν τη χτυπάς με νερό στο σέικερ κάνει πάρα πολύ αφρό και δεν διαλέγεται 100% οπότε καταναλώνοντας την νιώθεις την σκόνη στο λαιμό σου.
Παρόλα αυτά την έχω αγοράσει 4 φορές και θα την αγοράσω ξανά
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Eficacitate
Ai găsit util acest review?
5
4 din 5 membri au considerat această recenzie utilă
Se dizolvă extrem de bine și are un gust neutru. Se combină foarte bine cu laptele și iaurtul și este destul de ușor de digerat, l-aș alege din nou. De asemenea, consider că are un raport calitate-preț bun.
Διαλύεται εξαιρετικά και έχει ουδέτερη γεύση. Με γάλα και γιαούρτι συνδυάζεται πολύ καλά και είναι αρκετά εύπεπτη, θα την προτιμούσα εκ νέου. Επίσης την θεωρώ value for money.
Produs excelent, ușor solubil și cel puțin pentru mine, care consum multe alimente pe bază de plante fără a fi vegan, este ușor de digerat. Îl beau cu lapte de capră, 50g fulgi de ovăz și o banană mică (iese în jur de 500 de calorii în acest fel, nu este pentru toată lumea, dar dacă experimentați, cu siguranță veți găsi o formulă cu un gust tolerabil, pudra nu este prea intensă. Altfel, faceți un smoothie.)
Εξαιρετικό προϊόν, ευκολοδιαλυτο και τουλαχιστον για εμενα που καταναλώνω αρκετές φυτικές τροφές χωρίς να είμαι vegan, ευκοκοχωνεφτη. Εγω το πίνω με κατσικίσιο γαλα, 50γρ νιφάδες βρώμης και μια μικρή μπανανα(βγαίνουν 500 θερμίδες έτσι, δεν είναι για όλους αλλά άμα πειραματιστείτε θα βρείτε σίγουρα μια φόρμουλα που να έχει ανεκτή γεύση, δεν είναι υπερβολικα έντονη η σκόνη. Αλλιώς παρτε ένα κανταΐφι. )
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Eficacitate
Ai găsit util acest review?
5
2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
Nu avem experiență cu alte proteine, dar aceasta are un gust foarte plăcut și credem că este eficientă în combinație cu dieta pe care o urmăm.
Δεν έχουμε εμπειρία από άλλες πρωτεΐνες, αλλά αυτή έχει πολύ ωραία γεύση και πιστεύουμε πως ειναι αποτελεσματική σε συνδυασμό με τη διατροφή που ακολουθούμε.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Ai găsit util acest review?
5
4 din 4 membri au considerat această recenzie utilă
Este grozav, accesibil și foarte de înaltă calitate. Nu mă face deloc balonat și mă menține satisfăcut pentru o perioadă bună de timp. Îl amestec cu jumătate de banană, jumătate de linguriță de cacao și lapte 0%. Rezultatul este foarte bun, la fel ca cel de la Biolog pe care l-am încercat.
Din păcate, situația cu gazele nu este mai puțin tragică. Acest produs este exclusiv pentru... burlaci.
Μία χαρά , οικονομική και πολύ ποιοτική.Δεν με φουσκώνει καθόλου και με χορταίνει για αρκετή ώρα.Σε μπλέντερ με μισή μπανάνα μισή κουταλιά κακάο και γάλα 0% . Αποτέλεσμα πολύ καλό όπως και η αντίστοιχη του Βιολόγου που έχω δοκιμάσει.
Δυστυχώς η κατάσταση με τα αέρια είναι το λιγότερο τραγική.Σκεύασμα αποκλειστικά για ...εργένηδες.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Gust
Raport calitate-preț
Ai găsit util acest review?
5
5 din 5 membri au considerat această recenzie utilă
Nu știu ce înțeleg unii oameni prin "nu se dizolvă", dar eu cred că se dizolvă într-o măsură foarte bună și este ușor de digerat. Am folosit acest produs timp de patru luni, cu pauze scurte, și în combinație cu proteina organică de cânepă și o dietă echilibrată, au îmbunătățit performanța în programele mele de antrenament.
Δεν ξέρω τι εννοούν κάποιοι με το "δεν διαλύεται" αλλά θεωρώ πως είναι διαλυτή σε πολύ καλό βαθμό και εύπεπτη. Την χρησιμοποιώ εδώ και τέσσερις μήνες, με μικρά διαστήματα διακοπής και σε συνδυασμό με πρωτεΐνη βιολογικής κάνναβης και φυσικά ισορροπημένη διατροφή, έχουν "ανεβάσει" την απόδοση στα προγράμματα γυμναστικής.
Tradus din Greacă ·
Solubilitate
Raport calitate-preț
Gust
Ai găsit util acest review?
5
4 din 7 membri au considerat această recenzie utilă
Lapte de soia 250g
Banana 100-150g
Caotonic 20g
Proteină de mazăre 20g
O picătură de îndulcitor lichid de caramel
Un vârf de sare
Se dizolvă doar în blender
Gust foarte bun și foarte sățios
27.5g de proteină
7.3g de grăsimi
56g de carbohidrați
γαλα σογιας 250γρ
μπανανα 100-150 γρ
caotonic 20γρ
πρωτεινη αρακα 20γρ
μια σταγονα υγρο καραμελα ζαχαροπλαστικης
μια ιδεα αλατι
Στο μπλεντερ μονο αλλιως δεν διαλυεται
Se dizolvă destul de ușor (mai ușor decât proteina de mazăre scitech, pentru comparație). Nu se simte greu, nu are gust, este brut (gustul este neutru și trebuie să adaugi ceva pentru a-l face mai gustos, eu adaug o lingură de miere, deci pentru mine aceasta este un aspect pozitiv). Nu are niciun colorant artificial, deci nu urinezi curcubeu după aceea. Este ceea ce pretinde a fi, simplu și solubil.
Διαλύεται αρκετά εύκολα (πιο εύκολα από πρωτεΐνη μπιζελιού scitech, για να έχετε μέτρο σύγκρισης.) δεν σου πέφτει βαριά, δεν έχει γεύση είναι raw (η γεύση είναι ουδέτερη και πρέπει να προσθέσεις κάτι ώστε να το κάνεις πιο γευστικό εγώ βάζω μια κουταλιά μέλι, οπότε για μένα είναι θετικό αυτό.) δεν έχει κάποια χρωστική οπότε δεν κατουρας ουράνιο τόξο μετά. Είναι αυτό που λέει απλή και λυτη.
Având în vedere prețul și puritatea ingredientelor, este impecabilă. Gustul nu este în niciun caz rău dacă este combinat cu lapte, doar complet neutru. Preferati-o.
Παιδιά δεδομένης της τιμής της και της καθαρότητας των συστατικών είναι άψογη. Η γεύση δεν είναι σε καμία περίπτωση κακή αν συνδυαστεί με γάλα, απλώς εντελώς αδιάφορη. Προτιμήστε την.
după câteva luni de utilizare: o dată vine cu gust neutru, altă dată vine cu gust amar, altă dată vine și miroase de parcă a stat la frigider cu legume timp de 100 de ani. nu știi ce pokemon vei prinde de fiecare dată.
μετα από χρήση μερικών μηνών: την μία ερχεται με ουδέτερη γεύση, την αλλη ερχετε με γευση πικρη, την παραλλη ερχετε και μυρίζει λες και ηταν στο ψυγειο με λαχανικα για 100 χρονια. δε ξερεις τι ποκεμον θα πιασεις καθε φορα.
Deci, folosesc această proteină de o lună acum și după ce am comandat și pentru încă două luni, am de spus următoarele:
1. Am pierdut 2 degete din circumferința taliei (aproximativ 4 centimetri) într-o lună fără exerciții fizice, doar cu mers pe jos.
2. Nu balonează deloc, este sățioasă, mai ales seara.
3. O dizolv în apă cu blenderul vertical 2-3 secunde și se dizolvă ușor.
4. La final are gust ca și cum ai fi mâncat năut prăjit, aș zice, dar foarte puțin.
5. Mănânc doar pui cu salată, migdale, nuci, ouă, avocado, fructe și legume. Țin o dietă bogată în proteine.
5. Am 45 de ani, 86 kg, 1,85 m și vreau să slăbesc doar la burtă, ca să aveți o idee despre ce este vorba.
Sunt sigur că, cu exerciții fizice, vor beneficia și mușchii.
Constantin
λοιπόν την συγκεκριμένη πρωτεΐνη την χρησιμοποιώ 1 μήνα τώρα και αφού παρήγγειλα και για άλλους δύο μήνες, έχω να πω το εξής:
1. έχασα 2 δάχτυλα περίμετρο κοιλιάς (περίπου 4 εκατοστά) σε ενα μηνα χωρίς γυμναστική, αλλά με περπάτημα.
2. δεν φουσκώνει καθόλου χορταστική ειδικά το βράδυ
3. την διαλύω σε νερό με ραβδομπλεντερ 2-3 δευτερόλεπτα και διαλύεται εύκολα.
4. γεύση έχει στο τέλος σαν να έφαγες στραγάλια θα έλεγα, αλλά πολύ λίγο
5. τρώω μόνο κοτόπουλο με σαλάτα, αμύγδαλα, καρύδια, αυγά, αβοκάντο, φρούτα κσι λαχανικά. κάνω διατροφή πρωτεΐνης
5. είμαι 45 χρονών, 86 κιλα 1,85 και θέλω να χάσω μόνο κοιλιά, για να έχεται και μια ιδέα περι τίνος πρόκειται.
ειμαι σίγουρος με γυμναστική θα επωφεληθούν και οι μύες.
Κωνσταντίνος