Magnesium 375 de la Lamberts se remarcă prin compoziția sa inteligentă, care combină 4 forme diferite de săruri de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid).
Magnesium 375 de la Lamberts se remarcă prin compoziția sa inteligentă, care combină 4 forme diferite de săruri de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid).
Magnesium 375 de la Lamberts se remarcă prin compoziția sa inteligentă, care combină 4 forme diferite de săruri de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid). Această combinație permite o concentrație ridicată de magneziu pur într-o tabletă mică și ușor de înghițit, acoperind 100% din Doza Zilnică Recomandată (NRV) cu o singură administrare pe zi.
Este soluția ideală pentru cei care au dificultăți cu capsulele de dimensiuni mari sau doresc un supliment de încredere pentru susținerea sistemului nervos și muscular.
Beneficii Principale & Proprietăți
Magneziul participă la peste 300 de reacții biochimice în organism și contribuie la:
Reducerea oboselii: Ajută la combaterea epuizării fizice și mentale.
Funcționarea musculară: Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și la prevenirea crampelor.
Sistemul nervos: Susține funcționarea corectă a nervilor și funcționarea psihologică normală.
Sănătatea oaselor și dinților: Este un element structural esențial pentru menținerea densității osoase.
Echilibrul electroliților: Este esențial pentru sportivi și persoanele cu activitate intensă.
Specificații tehnice
Conținut: 375 mg magneziu pur per tabletă.
Forme de magneziu: Citrat, Carbonat, Oxid, Hidroxid.
Cantitate: 180 tablete (suficient pentru 6 luni de utilizare).
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
Nu voi analiza proprietățile chimice ale acestuia. Unde magneziul cu o rețetă medicală (o pastilă mare solubilă în apă) a făcut jumătate din treabă, acesta, în decurs de 2 luni, a eliminat crampele nocturne care mă chinuiau după activitate fizică intensă.
Actualizare 07.02.2023: Cu prima achiziție pe 30.11.2020, după 2+ ani de utilizare zilnică neîntreruptă, confirm acțiunea benefică pe care produsul a avut-o asupra mea încă de la început și desigur, voi continua să-l achiziționez.
Δεν θα αναλύσω τις χημικές του ιδιότητες. Εκεί που το μαγνήσιο με ιατρική συνταγή (μεγάλο υδατοδιαλυτό χάπι) έκανε μισή δουλειά, αυτό, μέσα σε 2 μήνες, εξαφάνισε τις νυκτερινές κράμπες, που με τυραννούσαν μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα.
Ενημέρωση 07.02.2023: Με πρώτη αγορά την 30.11.2020, μετά από 2+ χρόνια ανεπίλειπτης, καθημερινής χρήσης, επιβεβαιώνω την ευεργετική δράση που είχε το σκεύασμα σε μένα από την αρχή και βεβαίως θα εξακολουθήσω να το προμηθεύομαι.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
2
15 din 18 membri au considerat această recenzie utilă
Nu pot să spun că a ajutat prea mult cu relaxarea și somnul. Poate puțin (îl iau de aproape 2 săptămâni). Dar, din păcate, nu pot să continui să îl iau pentru că, cel mai mare aspect negativ a fost că, personal, m-a afectat la sistemul meu gastrointestinal. Dacă aveți constipație, aceasta este soluția. Când am încetat să îl mai iau, am revenit la normal.
Δεν μπορώ να πω ότι βοήθησε κ πολύ με την χαλάρωση κ τον ύπνο. Ίσως λίγο (το παίρνω σχεδόν 2 εβδομάδες). Αλλά δυστυχώς δεν μπορώ να συνεχίσω να το παίρνω γιατί, το μεγαλύτερο αρνητικό ήταν ότι εμένα προσωπικά με επηρέασε στο γαστρεντερικό μου σύστημα. Αν έχετε δυσκοιλιότητα αυτή είναι η λύση. Όταν το σταμάτησα επανήλθα στα φυσιολογικά μου.
aceste forme de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid) au o absorbție scăzută de 4-10%, dați puțin mai mulți bani și luați Glycinate care are o absorbție de 80%..
η μορφές αυτές του μαγνησίου (κιτρικό, ανθρακικό, οξείδιο και υδροξείδιο) ειναι χαμηλής απορρόφησης 4-10% , δόστε λίγο παραπάνω λεφτά και πάρτε Glycinate που έχει 80% απορρόφηση..
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
4
2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă
Nu pot să cred nici măcar că scriu asta, dar,
din prima săptămână am început să mă trezesc „odihnit”,
așa cum eram la 17 ani (acum 45 de ani...).
Nu cred că este efect placebo, pentru că în mod clar,
nu am mai avut un astfel de somn de zeci de ani...
Să menționez că, în același timp cu magneziul, am început și
comprimatele efervescente A to Z, de la aceeași companie, așa că, ce ajută
mai mult ne vor spune oamenii de știință... :-)
Δεν το πιστεύω και που το γράφω, αλλά,
από την 1η εβδομάδα άρχισα να ξυπνάω "ξεκούραστος",
όπως όταν ήμουν 17 χρονών (45 χρόνια πρίν...).
Δεν το θεωρώ placebo, γιατί ξεκάθαρα, είχα να κάνω
τέτοιον ύπνο, Δεκαετίες...
Να πώ ότι ταυτόχρονα με το μαγνήσιο, ξεκίνησα και τις
αναβράζουσες Α to Z , της ίδιας εταιρείας, οπότε, τι βοηθάει
πιο πολύ θα μας το πουν οι επιστήμονες... :-)
Le iau de 10 zile și m-au ajutat foarte mult cu anxietatea și somnul, nu am mai dormit atât de bine de luni de zile, de asemenea mi-au trecut și durerile de cap frecvente pe care le aveam în fiecare zi!
Τα παίρνω εδώ και 10 ημέρες και με βοήθησαν πάρα πολύ στο άγχος και στον ύπνο, είχα μήνες να κοιμηθώ τόσο καλά, επίσης μου πέρασαν και οι συχνοί πονοκέφαλοι που είχα κάθε μέρα!
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
2
3 din 6 membri au considerat această recenzie utilă
ATENȚIE. La produs nu este clarificată cantitatea fiecărui tip de sare de magneziu din amestec. Astfel, nu se poate calcula ce procent din VNR (NRV) conține. De exemplu, oxidul de magneziu conține magneziu pur în proporție de 60%, în timp ce absorbția intestinală este de 4 - 10%. Astfel, dacă include 400mg oxid, asta ne oferă până la 240mg magneziu pur, dar în final se absorb doar 9,5 până la 24mg magneziu, adică în niciun caz 100% VNR. Pentru cei cu deficit, produsul nu oferă nimic, este nevoie de alt tip.
ΠΡΟΣΟΧΉ. Στο προϊόν δεν ξεκαθαρίζει την ποσότητα του κάθε είδους αλατος μαγνησίου στο μίγμα. Έτσι δεν μπορεί να υπολογιστεί πόσο τις % στην ΣΗΠ (NRV) εχει. Ενδεικτικά, το οξείδιο του μαγνησίου περιλαμβάνει καθαρό μαγνγσιο στο 60%, ενώ η απορρόφηση από το έντερο είναι 4 - 10%. Έτσι αν περιλαμβάνει 400mg οξείδιο, αυτο μας δίνει μέχρι 240mg καθαρού μαγνησίου αλλα τελικα απορροφάται 9.5 ως 24mg μαγνησιο, δηλαδή σε καμία περιπτωση το 100% NRV. Για όσους ανεπαρκεια το προϊόν δεν προσφέρει τίποτα, θέλει άλλο είδος.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
3
0 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
L-am luat special pentru cârcei pe care îi am în arcada tălpii. Nu sunt sigur că funcționează pentru că, deși îl iau de aproape 3 săptămâni, tot am avut cârcei. De asemenea, foarte important... Ceea ce scriu majoritatea este adevărat! Ajută la constipație dacă ai nevoie, dar dacă nu ai, înmoaie foarte mult scaunele și de multe ori provoacă diaree. Acest lucru, desigur, este menționat și de companie la efecte secundare, dar bineînțeles că nu ți-l va arăta nimeni înainte să-l cumperi, pentru că altfel nu l-ai cumpăra! Nu l-aș mai cumpăra din nou.
Το πηρα καθαρα για κραμπες που παθαινω στη καμαρα του πελματος. Δεν ειμαι σιγουρος οτι κανει δουλεια γτ παρολο που το παιρνω κοντα 3 εβδομαδες τωρα με εχει πιασει κραμπα. Επισης πολυ σημαντικο.. Αυτό που γραφουν οι περισσοτεροι ισχυει ! Βοηθαει στη δυσκοιλιοτητα αν το εχεις αναγκη αλλα αν δεν το εχεις τα μαλακωνει πολυ και πολλες φορες προκαλει διαρροιες. Το οποιο βεβαια το αναγραφει και η ιδια η εταιρια στις παρενεργειες αλλα φυσικα δεν θα στο δειξει κανενας πριν το παρεις γτ αλλιως δεν θα το παρεις ! Δε θα το ξαναεπαιρνα.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
7 din 7 membri au considerat această recenzie utilă
Această formă de magneziu (ca citrat) este ideală pentru persoanele care suferă de constipație, deoarece ajută foarte mult cu o tabletă pe zi. Dacă faci sport și nu ai probleme cu intestinele, aș recomanda o altă formă de magneziu, cum ar fi glicinatul sau malatul, pentru relaxare înainte de somn.
Η συγκεκριμένη μορφή του μαγνησίου (as citrate) ειναι ιδανική για άτομα που πάσχουν απο δυσκοιλιότητα οπου και βοηθάει πολύ με ενα δισκίο την ημέρα. Αν γυμνάζεσαι και δεν εχεις θέματα με το έντερο θα πρότεινα μία άλλη μορφή μαγνησίου όπως Glycinate η Malate για χαλάρωση πριν τον ύπνο.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
10 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
Ei bine, băieți, în iulie trecut și jumătate din august am avut migrene foarte supărătoare care nu treceau cu nimic. La îndemnul unui prieten și după o săptămână de utilizare a acestui magneziu, migrenele au dispărut. Este noiembrie și încă mă simt perfect!! Personal, îl recomand fără rezerve.
Λοιπόν παιδιά τον περασμένο Ιούλιο και μισό Αύγουστο είχα πολύ ενοχλητικές ημικρανίες που δεν πέρναγαν με τίποτα .Μετα από παρότρυνση ενός φίλου και εφαρμογή μιας εβδομαδασ με αυτό το μαγνήσιο οι ημικρανίες εξαφανίστηκαν .Ειναι Νοέμβριος και ακόμα είμαι τέλεια !! Προσωπικά το συνιστώ ανεπιφύλακτα .
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
11 din 12 membri au considerat această recenzie utilă
Am ales acest magneziu datorită recenziilor bune, companiei și, în general, am făcut cercetări. Iau o capsulă înainte de culcare de aproximativ 15-20 zile. Cu siguranță ajută, deoarece cu același număr de ore de somn mă trezesc mai ușor și mai odihnit. Consider că ajută și la recuperare pentru cei care fac sport, deoarece ești mai puțin încordat, eu cel puțin sunt într-o anumită măsură. 5 stele, deci, pentru că chiar ajută!
Επέλεξα το συγκεκριμένο μαγνήσιο λόγω των καλών κριτικών, της εταιρείας και γενικότερα το έψαξα. Παίρνω μία κάψουλα πριν τον ύπνο εδώ και 15-20 μέρες. Σίγουρα βοηθάει καθώς με τις ίδιες ώρες ύπνου σηκώνομαι πιο εύκολα και πιο ξεκούραστος. Θεωρώ ότι βοηθάει και στην αποκατάσταση για όσους γυμνάζονται καθώς είσαι λιγότερο πιασμένος, εγώ σε ένα ποσοστό είμαι. 5 αστέρια λοιπόν γιατί όντως βοηθάει!
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
8 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Despre formele de magneziu și care se absorb mai bine nu s-a dovedit complet.
Cei care au avut crampe sau dureri de cap, evident, nu și-au crescut aportul de apă așa cum ar fi trebuit.
Funcționează cam într-o lună, în funcție de deficit sau de cât de mult faceți sport.
Un campion mi-a spus că l-a găsit cu mult superior glicinatului. Personal, le combin pe amândouă, dar acesta este de bază. Glicinat iau doar dacă am tensiune înainte de somn.
Κάνει εξαιρετική δουλειά ειδικά σε αθλητές.
Τα περί μορφών μαγνησίου και ποιος απορροφούνται δεν έχει αποδειχτεί πλήρως.
Όσοι είχαν κράμπες ή πονοκεφάλους προφανώς δεν αύξησαν την πρόσληψη νερού όπως θα έπρεπε.
Δουλεύει σε ένα μήνα περίπου ανάλογα την έλλειψη ή και το ποσό γυμνάζεστε.
Πρώταθλητης μου έχει αναφέρει πως το βρήκε κλάσεις ανώτερο του γλυκινικου. Προσωπικά συνδυάζω και τα δύο άλλα με βασικό αυτό. Γλυκινικο μόνο αν έχω υπερένταση πριν τον ύπνο.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
10 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
Nu am încercat alte produse similare, dar acesta și-a făcut treaba în 7-8 zile.
Aveam probleme cu somnul prost și dureri de cap, care după aproximativ o săptămână au dispărut complet.
Acum dorm bine și mă bucur de somn după 2 ani, iar durerile de cap au încetat de asemenea.
De asemenea, mă ajută și după antrenamente, astfel încât să nu mă doară atât de tare.
De îndată ce se termină, îl voi cumpăra din nou.
Δεν έχω δοκιμάσει άλλα παρόμοια προϊόντα αλλά το συγκεκριμένο έκανε μέσα σε 7-8 μέρες τη δουλειά του.
Είχα προβλήματα με κακό ύπνο και πονοκεφάλους τα οποία μετά απο 1 εβδομάδα περίπου εξαλείφθηκαν εντελώς.
Κοιμάμαι καλά πλέον και ευχαριστιέμαι ύπνο μετά απο 2 χρόνια όπως επίσης σταμάτησαν οι πονοκέφαλοι.
Επίσης με βοηθάει και μετά απο προπονήσεις ώστε να μην πονάω τόσο.
Μόλις τελειώσει θα το ξανα αγοράσω.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
1
21 din 39 membri au considerat această recenzie utilă
Conține cele 4 cele mai proaste forme de magneziu care există, cu o absorbție foarte mică de către organism și, din cauza concentrației lor ridicate într-o singură pastilă, provoacă diaree. Căutați puțin pe internet despre formele bune de magneziu și ce oferă ele organismului și veți înțelege de ce acest produs nu este bun
Περιεχει τις 4 χειρότερες μορφες μαγνησιου που υπαρχουν, με πολυ μικρη απορροφησημοτητα απο τον οργανισμο και λογο της υψηλης τους συγκεντωσης σε 1 χαπι, προκαλουν διαρροιες. Ψαξτε λιγο στο διαδικτυο σχετικα με τις καλες μορφες του μαγνησιου και τι προσφερουν στον οργανισμο και θα καταλαβετε γιατι αυτο το προιον δεν ειναι καλο
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
1
12 din 21 membri au considerat această recenzie utilă
Îl iau pentru un somn mai bun! Oricât de ciudat ar suna, de fiecare dată când l-am luat mi-a provocat crampe, noaptea am suferit.
Constat că și alții au probleme cu produsul. Pentru unii poate funcționează. Pentru mine, din păcate, nu. Voi căuta alt tip de magneziu
Το παίρνω για καλύτερο ύπνο! Όσο και αν ακούγετε περίεργο όσες φορές το πήρα μου δημιούργησε κράμπες , μες στην νύχτα υπέφερα.
Διαπιστώνω ότι και άλλοι έχουν προβλήματα με το προϊόν. Για κάποιους ίσως κάνει. Για μένα δυστυχώς όχι. Θα αναζητήσω αλλού τύπου μαγνήσιο
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
8 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Produs excelent, ideal pentru relaxare și somn de calitate. M-a ajutat incredibil de mult la reducerea durerilor de cap, iar la fel de semnificativ s-au redus și crampele pe care le aveam în trecut.
Εξαιρετικό προϊόν, ιδανικό για χαλάρωση και ποιοτικό ύπνο. Με βοήθησε απίστευτα στη μείωση των πονοκεφάλων, ενώ εξίσου σημαντικά μειώθηκαν κι οι κράμπες που είχα στο παρελθόν.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
4
9 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
Produs foarte bun. Pentru noi funcționează mai mult pentru relaxare și pentru un somn bun. Acțiunea lui are nevoie de 30 de minute și imediat după aceea o simți.
Πολυ καλο προϊόν. Για εμας δουλεύει περισσότερο για χαλαρωση και για καλο υπνο. Η δραση του χρειάζεται 30λεπτα και αμεσως μετά το αισθάνεσαι.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
10 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
EXCELENT. M-a ajutat foarte mult cu o funcție intestinală mai lină, relaxare pentru un somn mai bun (îl iau cu 1 oră înainte de culcare), iar crampele au scăzut semnificativ. Îl recomand cu căldură.
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ. Βοήθησε πάρα πολύ στην ομαλότερη λειτουργία του εντέρου, χαλάρωση για καλύτερο ύπνο (το λαμβάνω 1 ώρα πριν τον βραδινό ύπνο) και μειώθηκαν εντυπωσιακά οι κράμπες. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
3
64 din 66 membri au considerat această recenzie utilă
Ambalajul nu listează conținutul. Așa cum ne-am aștepta, oxidul este într-o concentrație mult mai mare. Nu l-am încercat, dar aceasta lasă o impresie foarte proastă.
Răspuns din partea companiei:
Compoziția individuală a Magneziului 375, în funcție de sărurile de magneziu, este următoarea:
• 110mg Magneziu elementar derivat din sare de hidroxid de magneziu
• 10mg Magneziu elementar derivat din sare de carbonat de magneziu
• 184mg Magneziu elementar derivat din sare de oxid de magneziu
• 71mg Magneziu elementar derivat din sare de citrat de magneziu
Total: 375mg Magneziu elementar
Δεν γράφει περιεκτικότητες η συσκευασία. Όπως θα περιμέναμε, το οξείδιο είναι σε πολύ μεγαλύτερη συγκέντρωση. Δεν το έχω δοκιμάσει, αλλά αυτό κάνει πολύ άσχημη εντύπωση.
Απάντηση από την εταιρεία:
Η επιμέρους σύσταση του Magnesium 375, αναλόγως των αλάτων μαγνησίου προκύπτει ως εξής:
• 110mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας υδροξειδίου του μαγνησίου
• 10mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας ανθρακικού μαγνησίου
• 184mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας οξειδίου του μαγνησίου
• 71 mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας κιτρικού μαγνησίου
Σύνολο: 375mg στοιχειακού Μαγνησίου
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
6 din 14 membri au considerat această recenzie utilă
În general, nu am multă experiență cu magneziul, dar atât eu cât și soțul meu care îl luăm îl considerăm onest; desigur, dintr-un motiv sau altul te face să te simți puțin agitat, așa că e bine să-l iei seara, și de asemenea reduce oboseala într-un fel
Γενικά δεν έχω πολύ μεγάλη εμπειρία από μαγνήσιο αλλά και εγώ και ο άντρας μου που το περνούμε είναι τίμιο εννοείται πως για κάποιον λόγο σε ζανταρει οπότε καλό είναι να γίνεται η λήψη του το βράδυ μειώνεται και η κόπωση κατά κάποιο τρόπο
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
9 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Am cumpărat produsul în speranța de a vedea o îmbunătățire. Nu l-am folosit încă, așa că voi reveni și îmi voi rezerva comentariul și evaluarea. Ceea ce aș dori să evaluez este ambalajul inadecvat și nivelul ridicat de pericol. După cum puteți vedea în fotografii, nu există nicio membrană sau sigiliu de siguranță, ceea ce înseamnă că oricine poate deschide capacul și poate face ce dorește cu produsul. Pot să îl scoată ușor sau să facă orice altceva. Ce se întâmplă dacă cade pe podea? Chiar dacă este nou, fără sigiliul de siguranță înlăturat, se va deschide și totul se va vărsa, ceea ce este periculos dacă aveți copii mici acasă. Din păcate, primul contact m-a surprins neplăcut, în ciuda recenziilor pozitive.
Αγόρασα το προϊόν προκειμένου να δω κάποια βελτίωση. Δεν το έχω χρησιμοποιήσει ακόμα και γι' αυτό θα επανέλθω και επιφυλάσσομε σχετικά με το σχόλιο και την βαθμολογία μου. Αυτό που θα ήθελα να αξιολογήσω είναι το γεγονός της ελλιπούς συσκευασίας αλλά και μεγάλης επικινδυνότητας. Και αυτό γιατί όπως βλέπετε στις φωτογραφίες, δεν υπάρχει καμία μεμβράνη ή ασημόχαρτο ασφάλειας, με αποτέλεσμα να μπορεί να ανοίξει το καπάκι οποιοσδήποτε και με ότι αυτό μπορεί να συνεπάγεται. Δηλαδή με κάποια επέμβαση και αφαίρεση προϊόντος άνετα από μέσα ή οτιδήποτε άλλο. Αν δε σου πέσει κάτω? Και καινούργιο να είναι, δηλαδή δίχως να έχουν αφαιρεθεί η ασφάλεια του, θα ανοίξει και θα χυθούν όλα έξω, πράγμα επικίνδυνο αν έχεις στο σπίτι μικρά παιδιά. Η πρώτη επαφή δυστυχώς με εξέπληξε δυσάρεστα παρά τις θετικές αξιολογήσεις.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
4 din 6 membri au considerat această recenzie utilă
Am folosit aceste capsule în mod regulat de 5 luni acum. A îmbunătățit problema de la gât pe care o am (combinate cu exerciții) și cred că a ajutat și funcția sistemului nervos.
Χρησιμοποιώ τις συγκεκριμένες κάψουλες σταθερά εδώ και 5 μήνες. Εχει βελτιωσει το αυχενικό πρόβλημα που έχω (σε συνδυασμό με γυμναστική) και θεωρώ πως έχει βοηθήσει και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
6 din 9 membri au considerat această recenzie utilă
Un supliment alimentar cu magneziu foarte bun.
Ajută foarte mult în caz de crampe și în general în organismul uman. Foarte util și necesar pentru o funcționare mai bună a corpului nostru. Un produs foarte bun de la o companie de încredere și la un preț accesibil, deoarece conține 180 de capsule.
Ένα πολύ καλό συμπλήρωμα διατροφής Μαγνησίου.
Βοηθάει πάρα πολύ στις κράμπες και γενικά στον ανθρώπινο οργανισμό. Πολύ χρήσιμο και απαραίτητο για την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού μας. Ένα πολύ καλό προϊόν από μια καταξιωμένη εταιρεία και με συμφέρουσα τιμή αφού περιέχει 180 κάψουλες.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
4
3 din 39 membri au considerat această recenzie utilă
Este un produs foarte eficient pentru motivele pentru care îl utilizez.
"Prinderi" pentru gât și mușchi
Dureri menstruale (perfect)
Am folosit și tablete efervescente cu prescripție medicală, așa că în comparație, lamberts este mult mai eficient!
Îl recomand!!!!
Είναι πολύ αποτελεσματικό σκεύασμα για τους λόγους που το χρησιμοποιώ.
Αυχενικό και μυϊκά "πιασίματα"
Πόνοι περιόδου.(τέλειο)
Έχω χρησιμοποιήσει και αναβράζοντα δισκία σκευασμάτων με ιατρική συνταγή,οπότε σε σύγκριση, της lamberts είναι πολύ πιο αποτελεσματικά!
Το προτείνω!!!!
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
2
335 din 345 membri au considerat această recenzie utilă
Aspectul pozitiv aici este că avem o doză zilnică (375 mg) într-o capsulă. Pe de altă parte, avem patru forme de magneziu în general ieftine. Faptul că se menționează patru forme diferite poate părea ceva dorit, dar ceea ce ne preocupă este magneziul. Cea mai bună dintre cele patru forme aici este citratul, în timp ce celelalte sunt cele mai ieftine pe care le putem găsi.
Și aici ne confruntăm cu unul dintre trucurile companiilor cu etichetare. Faptul că se menționează "Magneziu (sub formă de citrat, carbonat, oxid și hidroxid) 375 mg" nu ne spune cât din aceasta este magneziu sub formă de citrat, cât este carbonat, etc.
Logica poate sugera că este în jur de 100 mg de magneziu pe formă, dar nu știm acest lucru. La fel de probabil este ca jumătate din magneziul aici să fie sub formă de oxid, care este o moleculă mică ce permite un conținut mai mare de magneziu (astfel reușesc să aibă atât de mult magneziu într-o tabletă mică), dar acesta este și un magneziu cu absorbție scăzută (până la 5% în cifrele pe care le-am văzut) și aproape insolubil în apă.
Deci aici avem o compoziție nedefinită care poate servi mai mult companiei decât nouă. Ocoliți "cele patru forme". Concentrați-vă pe faptul că este vorba de 375 mg de magneziu în principal sub forme ieftine (carbonat, oxid, hidroxid) și verificați dacă vă servește la acest preț.
Το θετικό εδώ είναι οτι έχουμε μια ημερήσια δόση (375mg) σε μία κάψουλα. Απο την άλλη έχουμε τέσσερις γενικά φτηνές μορφές μαγνήσιου. Το οτι αναγράφει τέσσερις διαφορετικές μορφές μπορεί να μοιάζει σαν κάτι το επιθυμητό, αλλά εμάς αυτό που μας απασχολεί είναι το μαγνήσιο. Η καλύτερη απο τις τέσσερις μορφές εδώ είναι το κιτρικό, ενώ οι άλλες είναι οι φθηνότερες που μπορούμε να βρούμε.
Και εδώ συναντάμε ένα απο τα τερτίπια των εταιριών με την ετικέτα. Το ότι αναγράφει 'Μαγνήσιο (ως κιτρικό,ανθρακικό , οξείδιο και υδροξείδιο του μαγνησίου) 375mg' , δεν μας λέει πόσο απο αυτό είναι κιτρικό μαγνήσιο, πόσο ανθρακικό, κ.ο.κ.
Η λογική μπορεί να λέει οτι είναι γύρω στα 100mg μαγνήσιου με την κάθε μορφή, αλλά αυτό δεν το ξέρουμε. Εξίσου πιθανό είναι το μισό μαγνήσιο εδώ να είναι σε μορφή οξείδιου, το οποίο είναι ένα μικρό μόριο που επιτρέπει μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο (ετσι καταφέρνουν να έχουν τόσο μαγνησιο σε μία μικρή ταμπλέτα), όμως αυτό είναι και ένα μαγνήσιο χαμηλής απορρόφησης (εως και 5% σε νούμερα που έχω δει) το οποίο είναι σχεδόν καθόλου υδατοδιαλυτό.
Οπότε εδώ έχουμε μια ακαθόριστη σύνθεση που ίσως περισσότερο εξυπηρετεί την εταιρία παρά εμάς. Το 'τέσσερις μορφές' προσπεράστε το. Κρατήστε οτι είναι 375mg μαγνήσιου κυρίως σε φτηνές μορφές (ανθρακικό, οξείδιο, υπεροξείδιο) και δείτε εάν στην τιμή αυτή σας εξυπηρετεί.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș putea să-l cumpăr din nou
Ai găsit util acest review?
4
13 din 17 membri au considerat această recenzie utilă
Nu am încă o opinie în mod particular deoarece am folosit produsul doar timp de 2 săptămâni, singurul lucru pe care pot să-l spun este că pastilele sunt mici și ușor de înghițit, și nu mi-au deranjat stomacul.
Δεν έχω ακόμα ιδιαίτερη άποψη καθώς το χρησιμοποιώ μόνο 2 βδομάδες, το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι οι ταμπλέτες είναι μικρές και καταπίνονται εύκολα, και ότι δεν με έχουν ενοχλήσει στο στομάχι.
Tradus din Greacă ·
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
4
22 din 25 membri au considerat această recenzie utilă
L-am folosit timp de două luni, o capsulă în timpul prânzului.
Pozitive:
+ A ameliorat durerea pe care o aveam în genunchiul drept.
+ A ajutat metabolismul meu, am slăbit mai ușor.
+ Nu a avut efecte secundare.
Negative:
- Nu a ajutat deloc cu anxietatea mea
To χρησιμοποίησα για δυο μήνες 1 κάψουλα με το φαγητό το μεσημέρι.
θετικά
+ Με απάλλαξε από ένα πόνο που είχα στο δεξί μου γόνατο
+ Βοήθησε το μεταβολισμό μου, έχασα κιλά ευκολότερα.
+ Δεν είχε κάποια παρενέργεια
Αρνητικά
- Δεν βοήθησε καθόλου με το άγχος μου
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș putea să-l cumpăr din nou
Ai găsit util acest review?
2
17 din 28 membri au considerat această recenzie utilă
De fiecare dată când o iau, am o durere teribilă de stomac. Am încercat-o atât pe stomacul gol, cât și după masă, și s-a întâmplat același lucru. Nu am continuat să o folosesc
Κάθε φορά που το περνώ με πιάνει τρομερή καουρα στο στομάχι.. Το δοκίμασα και νηστικη και φαγωμενη το ίδιο ισχύει.. Δε το συνέχισα
aceste forme de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid) au o absorbție scăzută de 4-10%, dați puțin mai mulți bani și luați Glycinate care are o absorbție de 80%..
η μορφές αυτές του μαγνησίου (κιτρικό, ανθρακικό, οξείδιο και υδροξείδιο) ειναι χαμηλής απορρόφησης 4-10% , δόστε λίγο παραπάνω λεφτά και πάρτε Glycinate που έχει 80% απορρόφηση..
Nu pot să cred nici măcar că scriu asta, dar,
din prima săptămână am început să mă trezesc „odihnit”,
așa cum eram la 17 ani (acum 45 de ani...).
Nu cred că este efect placebo, pentru că în mod clar,
nu am mai avut un astfel de somn de zeci de ani...
Să menționez că, în același timp cu magneziul, am început și
comprimatele efervescente A to Z, de la aceeași companie, așa că, ce ajută
mai mult ne vor spune oamenii de știință... :-)
Δεν το πιστεύω και που το γράφω, αλλά,
από την 1η εβδομάδα άρχισα να ξυπνάω "ξεκούραστος",
όπως όταν ήμουν 17 χρονών (45 χρόνια πρίν...).
Δεν το θεωρώ placebo, γιατί ξεκάθαρα, είχα να κάνω
τέτοιον ύπνο, Δεκαετίες...
Να πώ ότι ταυτόχρονα με το μαγνήσιο, ξεκίνησα και τις
αναβράζουσες Α to Z , της ίδιας εταιρείας, οπότε, τι βοηθάει
πιο πολύ θα μας το πουν οι επιστήμονες... :-)
Le iau de 10 zile și m-au ajutat foarte mult cu anxietatea și somnul, nu am mai dormit atât de bine de luni de zile, de asemenea mi-au trecut și durerile de cap frecvente pe care le aveam în fiecare zi!
Τα παίρνω εδώ και 10 ημέρες και με βοήθησαν πάρα πολύ στο άγχος και στον ύπνο, είχα μήνες να κοιμηθώ τόσο καλά, επίσης μου πέρασαν και οι συχνοί πονοκέφαλοι που είχα κάθε μέρα!
ATENȚIE. La produs nu este clarificată cantitatea fiecărui tip de sare de magneziu din amestec. Astfel, nu se poate calcula ce procent din VNR (NRV) conține. De exemplu, oxidul de magneziu conține magneziu pur în proporție de 60%, în timp ce absorbția intestinală este de 4 - 10%. Astfel, dacă include 400mg oxid, asta ne oferă până la 240mg magneziu pur, dar în final se absorb doar 9,5 până la 24mg magneziu, adică în niciun caz 100% VNR. Pentru cei cu deficit, produsul nu oferă nimic, este nevoie de alt tip.
ΠΡΟΣΟΧΉ. Στο προϊόν δεν ξεκαθαρίζει την ποσότητα του κάθε είδους αλατος μαγνησίου στο μίγμα. Έτσι δεν μπορεί να υπολογιστεί πόσο τις % στην ΣΗΠ (NRV) εχει. Ενδεικτικά, το οξείδιο του μαγνησίου περιλαμβάνει καθαρό μαγνγσιο στο 60%, ενώ η απορρόφηση από το έντερο είναι 4 - 10%. Έτσι αν περιλαμβάνει 400mg οξείδιο, αυτο μας δίνει μέχρι 240mg καθαρού μαγνησίου αλλα τελικα απορροφάται 9.5 ως 24mg μαγνησιο, δηλαδή σε καμία περιπτωση το 100% NRV. Για όσους ανεπαρκεια το προϊόν δεν προσφέρει τίποτα, θέλει άλλο είδος.
L-am luat special pentru cârcei pe care îi am în arcada tălpii. Nu sunt sigur că funcționează pentru că, deși îl iau de aproape 3 săptămâni, tot am avut cârcei. De asemenea, foarte important... Ceea ce scriu majoritatea este adevărat! Ajută la constipație dacă ai nevoie, dar dacă nu ai, înmoaie foarte mult scaunele și de multe ori provoacă diaree. Acest lucru, desigur, este menționat și de companie la efecte secundare, dar bineînțeles că nu ți-l va arăta nimeni înainte să-l cumperi, pentru că altfel nu l-ai cumpăra! Nu l-aș mai cumpăra din nou.
Το πηρα καθαρα για κραμπες που παθαινω στη καμαρα του πελματος. Δεν ειμαι σιγουρος οτι κανει δουλεια γτ παρολο που το παιρνω κοντα 3 εβδομαδες τωρα με εχει πιασει κραμπα. Επισης πολυ σημαντικο.. Αυτό που γραφουν οι περισσοτεροι ισχυει ! Βοηθαει στη δυσκοιλιοτητα αν το εχεις αναγκη αλλα αν δεν το εχεις τα μαλακωνει πολυ και πολλες φορες προκαλει διαρροιες. Το οποιο βεβαια το αναγραφει και η ιδια η εταιρια στις παρενεργειες αλλα φυσικα δεν θα στο δειξει κανενας πριν το παρεις γτ αλλιως δεν θα το παρεις ! Δε θα το ξαναεπαιρνα.
Magnesium 375 de la Lamberts se remarcă prin compoziția sa inteligentă, care combină 4 forme diferite de săruri de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid). Această combinație permite o concentrație ridicată de magneziu pur într-o tabletă mică și ușor de înghițit, acoperind 100% din Doza Zilnică Recomandată (NRV) cu o singură administrare pe zi.
Este soluția ideală pentru cei care au dificultăți cu capsulele de dimensiuni mari sau doresc un supliment de încredere pentru susținerea sistemului nervos și muscular.
Beneficii Principale & Proprietăți
Magneziul participă la peste 300 de reacții biochimice în organism și contribuie la:
Reducerea oboselii: Ajută la combaterea epuizării fizice și mentale.
Funcționarea musculară: Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și la prevenirea crampelor.
Sistemul nervos: Susține funcționarea corectă a nervilor și funcționarea psihologică normală.
Sănătatea oaselor și dinților: Este un element structural esențial pentru menținerea densității osoase.
Echilibrul electroliților: Este esențial pentru sportivi și persoanele cu activitate intensă.
Specificații tehnice
Conținut: 375 mg magneziu pur per tabletă.
Forme de magneziu: Citrat, Carbonat, Oxid, Hidroxid.
Cantitate: 180 tablete (suficient pentru 6 luni de utilizare).
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
Nu voi analiza proprietățile chimice ale acestuia. Unde magneziul cu o rețetă medicală (o pastilă mare solubilă în apă) a făcut jumătate din treabă, acesta, în decurs de 2 luni, a eliminat crampele nocturne care mă chinuiau după activitate fizică intensă.
Actualizare 07.02.2023: Cu prima achiziție pe 30.11.2020, după 2+ ani de utilizare zilnică neîntreruptă, confirm acțiunea benefică pe care produsul a avut-o asupra mea încă de la început și desigur, voi continua să-l achiziționez.
Δεν θα αναλύσω τις χημικές του ιδιότητες. Εκεί που το μαγνήσιο με ιατρική συνταγή (μεγάλο υδατοδιαλυτό χάπι) έκανε μισή δουλειά, αυτό, μέσα σε 2 μήνες, εξαφάνισε τις νυκτερινές κράμπες, που με τυραννούσαν μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα.
Ενημέρωση 07.02.2023: Με πρώτη αγορά την 30.11.2020, μετά από 2+ χρόνια ανεπίλειπτης, καθημερινής χρήσης, επιβεβαιώνω την ευεργετική δράση που είχε το σκεύασμα σε μένα από την αρχή και βεβαίως θα εξακολουθήσω να το προμηθεύομαι.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
2
15 din 18 membri au considerat această recenzie utilă
Nu pot să spun că a ajutat prea mult cu relaxarea și somnul. Poate puțin (îl iau de aproape 2 săptămâni). Dar, din păcate, nu pot să continui să îl iau pentru că, cel mai mare aspect negativ a fost că, personal, m-a afectat la sistemul meu gastrointestinal. Dacă aveți constipație, aceasta este soluția. Când am încetat să îl mai iau, am revenit la normal.
Δεν μπορώ να πω ότι βοήθησε κ πολύ με την χαλάρωση κ τον ύπνο. Ίσως λίγο (το παίρνω σχεδόν 2 εβδομάδες). Αλλά δυστυχώς δεν μπορώ να συνεχίσω να το παίρνω γιατί, το μεγαλύτερο αρνητικό ήταν ότι εμένα προσωπικά με επηρέασε στο γαστρεντερικό μου σύστημα. Αν έχετε δυσκοιλιότητα αυτή είναι η λύση. Όταν το σταμάτησα επανήλθα στα φυσιολογικά μου.
aceste forme de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid) au o absorbție scăzută de 4-10%, dați puțin mai mulți bani și luați Glycinate care are o absorbție de 80%..
η μορφές αυτές του μαγνησίου (κιτρικό, ανθρακικό, οξείδιο και υδροξείδιο) ειναι χαμηλής απορρόφησης 4-10% , δόστε λίγο παραπάνω λεφτά και πάρτε Glycinate που έχει 80% απορρόφηση..
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
4
2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă
Nu pot să cred nici măcar că scriu asta, dar,
din prima săptămână am început să mă trezesc „odihnit”,
așa cum eram la 17 ani (acum 45 de ani...).
Nu cred că este efect placebo, pentru că în mod clar,
nu am mai avut un astfel de somn de zeci de ani...
Să menționez că, în același timp cu magneziul, am început și
comprimatele efervescente A to Z, de la aceeași companie, așa că, ce ajută
mai mult ne vor spune oamenii de știință... :-)
Δεν το πιστεύω και που το γράφω, αλλά,
από την 1η εβδομάδα άρχισα να ξυπνάω "ξεκούραστος",
όπως όταν ήμουν 17 χρονών (45 χρόνια πρίν...).
Δεν το θεωρώ placebo, γιατί ξεκάθαρα, είχα να κάνω
τέτοιον ύπνο, Δεκαετίες...
Να πώ ότι ταυτόχρονα με το μαγνήσιο, ξεκίνησα και τις
αναβράζουσες Α to Z , της ίδιας εταιρείας, οπότε, τι βοηθάει
πιο πολύ θα μας το πουν οι επιστήμονες... :-)
Le iau de 10 zile și m-au ajutat foarte mult cu anxietatea și somnul, nu am mai dormit atât de bine de luni de zile, de asemenea mi-au trecut și durerile de cap frecvente pe care le aveam în fiecare zi!
Τα παίρνω εδώ και 10 ημέρες και με βοήθησαν πάρα πολύ στο άγχος και στον ύπνο, είχα μήνες να κοιμηθώ τόσο καλά, επίσης μου πέρασαν και οι συχνοί πονοκέφαλοι που είχα κάθε μέρα!
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
2
3 din 6 membri au considerat această recenzie utilă
ATENȚIE. La produs nu este clarificată cantitatea fiecărui tip de sare de magneziu din amestec. Astfel, nu se poate calcula ce procent din VNR (NRV) conține. De exemplu, oxidul de magneziu conține magneziu pur în proporție de 60%, în timp ce absorbția intestinală este de 4 - 10%. Astfel, dacă include 400mg oxid, asta ne oferă până la 240mg magneziu pur, dar în final se absorb doar 9,5 până la 24mg magneziu, adică în niciun caz 100% VNR. Pentru cei cu deficit, produsul nu oferă nimic, este nevoie de alt tip.
ΠΡΟΣΟΧΉ. Στο προϊόν δεν ξεκαθαρίζει την ποσότητα του κάθε είδους αλατος μαγνησίου στο μίγμα. Έτσι δεν μπορεί να υπολογιστεί πόσο τις % στην ΣΗΠ (NRV) εχει. Ενδεικτικά, το οξείδιο του μαγνησίου περιλαμβάνει καθαρό μαγνγσιο στο 60%, ενώ η απορρόφηση από το έντερο είναι 4 - 10%. Έτσι αν περιλαμβάνει 400mg οξείδιο, αυτο μας δίνει μέχρι 240mg καθαρού μαγνησίου αλλα τελικα απορροφάται 9.5 ως 24mg μαγνησιο, δηλαδή σε καμία περιπτωση το 100% NRV. Για όσους ανεπαρκεια το προϊόν δεν προσφέρει τίποτα, θέλει άλλο είδος.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
3
0 din 2 membri au considerat această recenzie utilă
L-am luat special pentru cârcei pe care îi am în arcada tălpii. Nu sunt sigur că funcționează pentru că, deși îl iau de aproape 3 săptămâni, tot am avut cârcei. De asemenea, foarte important... Ceea ce scriu majoritatea este adevărat! Ajută la constipație dacă ai nevoie, dar dacă nu ai, înmoaie foarte mult scaunele și de multe ori provoacă diaree. Acest lucru, desigur, este menționat și de companie la efecte secundare, dar bineînțeles că nu ți-l va arăta nimeni înainte să-l cumperi, pentru că altfel nu l-ai cumpăra! Nu l-aș mai cumpăra din nou.
Το πηρα καθαρα για κραμπες που παθαινω στη καμαρα του πελματος. Δεν ειμαι σιγουρος οτι κανει δουλεια γτ παρολο που το παιρνω κοντα 3 εβδομαδες τωρα με εχει πιασει κραμπα. Επισης πολυ σημαντικο.. Αυτό που γραφουν οι περισσοτεροι ισχυει ! Βοηθαει στη δυσκοιλιοτητα αν το εχεις αναγκη αλλα αν δεν το εχεις τα μαλακωνει πολυ και πολλες φορες προκαλει διαρροιες. Το οποιο βεβαια το αναγραφει και η ιδια η εταιρια στις παρενεργειες αλλα φυσικα δεν θα στο δειξει κανενας πριν το παρεις γτ αλλιως δεν θα το παρεις ! Δε θα το ξαναεπαιρνα.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
7 din 7 membri au considerat această recenzie utilă
Această formă de magneziu (ca citrat) este ideală pentru persoanele care suferă de constipație, deoarece ajută foarte mult cu o tabletă pe zi. Dacă faci sport și nu ai probleme cu intestinele, aș recomanda o altă formă de magneziu, cum ar fi glicinatul sau malatul, pentru relaxare înainte de somn.
Η συγκεκριμένη μορφή του μαγνησίου (as citrate) ειναι ιδανική για άτομα που πάσχουν απο δυσκοιλιότητα οπου και βοηθάει πολύ με ενα δισκίο την ημέρα. Αν γυμνάζεσαι και δεν εχεις θέματα με το έντερο θα πρότεινα μία άλλη μορφή μαγνησίου όπως Glycinate η Malate για χαλάρωση πριν τον ύπνο.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
10 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
Ei bine, băieți, în iulie trecut și jumătate din august am avut migrene foarte supărătoare care nu treceau cu nimic. La îndemnul unui prieten și după o săptămână de utilizare a acestui magneziu, migrenele au dispărut. Este noiembrie și încă mă simt perfect!! Personal, îl recomand fără rezerve.
Λοιπόν παιδιά τον περασμένο Ιούλιο και μισό Αύγουστο είχα πολύ ενοχλητικές ημικρανίες που δεν πέρναγαν με τίποτα .Μετα από παρότρυνση ενός φίλου και εφαρμογή μιας εβδομαδασ με αυτό το μαγνήσιο οι ημικρανίες εξαφανίστηκαν .Ειναι Νοέμβριος και ακόμα είμαι τέλεια !! Προσωπικά το συνιστώ ανεπιφύλακτα .
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
11 din 12 membri au considerat această recenzie utilă
Am ales acest magneziu datorită recenziilor bune, companiei și, în general, am făcut cercetări. Iau o capsulă înainte de culcare de aproximativ 15-20 zile. Cu siguranță ajută, deoarece cu același număr de ore de somn mă trezesc mai ușor și mai odihnit. Consider că ajută și la recuperare pentru cei care fac sport, deoarece ești mai puțin încordat, eu cel puțin sunt într-o anumită măsură. 5 stele, deci, pentru că chiar ajută!
Επέλεξα το συγκεκριμένο μαγνήσιο λόγω των καλών κριτικών, της εταιρείας και γενικότερα το έψαξα. Παίρνω μία κάψουλα πριν τον ύπνο εδώ και 15-20 μέρες. Σίγουρα βοηθάει καθώς με τις ίδιες ώρες ύπνου σηκώνομαι πιο εύκολα και πιο ξεκούραστος. Θεωρώ ότι βοηθάει και στην αποκατάσταση για όσους γυμνάζονται καθώς είσαι λιγότερο πιασμένος, εγώ σε ένα ποσοστό είμαι. 5 αστέρια λοιπόν γιατί όντως βοηθάει!
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
8 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Despre formele de magneziu și care se absorb mai bine nu s-a dovedit complet.
Cei care au avut crampe sau dureri de cap, evident, nu și-au crescut aportul de apă așa cum ar fi trebuit.
Funcționează cam într-o lună, în funcție de deficit sau de cât de mult faceți sport.
Un campion mi-a spus că l-a găsit cu mult superior glicinatului. Personal, le combin pe amândouă, dar acesta este de bază. Glicinat iau doar dacă am tensiune înainte de somn.
Κάνει εξαιρετική δουλειά ειδικά σε αθλητές.
Τα περί μορφών μαγνησίου και ποιος απορροφούνται δεν έχει αποδειχτεί πλήρως.
Όσοι είχαν κράμπες ή πονοκεφάλους προφανώς δεν αύξησαν την πρόσληψη νερού όπως θα έπρεπε.
Δουλεύει σε ένα μήνα περίπου ανάλογα την έλλειψη ή και το ποσό γυμνάζεστε.
Πρώταθλητης μου έχει αναφέρει πως το βρήκε κλάσεις ανώτερο του γλυκινικου. Προσωπικά συνδυάζω και τα δύο άλλα με βασικό αυτό. Γλυκινικο μόνο αν έχω υπερένταση πριν τον ύπνο.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
10 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
Nu am încercat alte produse similare, dar acesta și-a făcut treaba în 7-8 zile.
Aveam probleme cu somnul prost și dureri de cap, care după aproximativ o săptămână au dispărut complet.
Acum dorm bine și mă bucur de somn după 2 ani, iar durerile de cap au încetat de asemenea.
De asemenea, mă ajută și după antrenamente, astfel încât să nu mă doară atât de tare.
De îndată ce se termină, îl voi cumpăra din nou.
Δεν έχω δοκιμάσει άλλα παρόμοια προϊόντα αλλά το συγκεκριμένο έκανε μέσα σε 7-8 μέρες τη δουλειά του.
Είχα προβλήματα με κακό ύπνο και πονοκεφάλους τα οποία μετά απο 1 εβδομάδα περίπου εξαλείφθηκαν εντελώς.
Κοιμάμαι καλά πλέον και ευχαριστιέμαι ύπνο μετά απο 2 χρόνια όπως επίσης σταμάτησαν οι πονοκέφαλοι.
Επίσης με βοηθάει και μετά απο προπονήσεις ώστε να μην πονάω τόσο.
Μόλις τελειώσει θα το ξανα αγοράσω.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
1
21 din 39 membri au considerat această recenzie utilă
Conține cele 4 cele mai proaste forme de magneziu care există, cu o absorbție foarte mică de către organism și, din cauza concentrației lor ridicate într-o singură pastilă, provoacă diaree. Căutați puțin pe internet despre formele bune de magneziu și ce oferă ele organismului și veți înțelege de ce acest produs nu este bun
Περιεχει τις 4 χειρότερες μορφες μαγνησιου που υπαρχουν, με πολυ μικρη απορροφησημοτητα απο τον οργανισμο και λογο της υψηλης τους συγκεντωσης σε 1 χαπι, προκαλουν διαρροιες. Ψαξτε λιγο στο διαδικτυο σχετικα με τις καλες μορφες του μαγνησιου και τι προσφερουν στον οργανισμο και θα καταλαβετε γιατι αυτο το προιον δεν ειναι καλο
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
1
12 din 21 membri au considerat această recenzie utilă
Îl iau pentru un somn mai bun! Oricât de ciudat ar suna, de fiecare dată când l-am luat mi-a provocat crampe, noaptea am suferit.
Constat că și alții au probleme cu produsul. Pentru unii poate funcționează. Pentru mine, din păcate, nu. Voi căuta alt tip de magneziu
Το παίρνω για καλύτερο ύπνο! Όσο και αν ακούγετε περίεργο όσες φορές το πήρα μου δημιούργησε κράμπες , μες στην νύχτα υπέφερα.
Διαπιστώνω ότι και άλλοι έχουν προβλήματα με το προϊόν. Για κάποιους ίσως κάνει. Για μένα δυστυχώς όχι. Θα αναζητήσω αλλού τύπου μαγνήσιο
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
8 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Produs excelent, ideal pentru relaxare și somn de calitate. M-a ajutat incredibil de mult la reducerea durerilor de cap, iar la fel de semnificativ s-au redus și crampele pe care le aveam în trecut.
Εξαιρετικό προϊόν, ιδανικό για χαλάρωση και ποιοτικό ύπνο. Με βοήθησε απίστευτα στη μείωση των πονοκεφάλων, ενώ εξίσου σημαντικά μειώθηκαν κι οι κράμπες που είχα στο παρελθόν.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
4
9 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
Produs foarte bun. Pentru noi funcționează mai mult pentru relaxare și pentru un somn bun. Acțiunea lui are nevoie de 30 de minute și imediat după aceea o simți.
Πολυ καλο προϊόν. Για εμας δουλεύει περισσότερο για χαλαρωση και για καλο υπνο. Η δραση του χρειάζεται 30λεπτα και αμεσως μετά το αισθάνεσαι.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
10 din 11 membri au considerat această recenzie utilă
EXCELENT. M-a ajutat foarte mult cu o funcție intestinală mai lină, relaxare pentru un somn mai bun (îl iau cu 1 oră înainte de culcare), iar crampele au scăzut semnificativ. Îl recomand cu căldură.
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ. Βοήθησε πάρα πολύ στην ομαλότερη λειτουργία του εντέρου, χαλάρωση για καλύτερο ύπνο (το λαμβάνω 1 ώρα πριν τον βραδινό ύπνο) και μειώθηκαν εντυπωσιακά οι κράμπες. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
3
64 din 66 membri au considerat această recenzie utilă
Ambalajul nu listează conținutul. Așa cum ne-am aștepta, oxidul este într-o concentrație mult mai mare. Nu l-am încercat, dar aceasta lasă o impresie foarte proastă.
Răspuns din partea companiei:
Compoziția individuală a Magneziului 375, în funcție de sărurile de magneziu, este următoarea:
• 110mg Magneziu elementar derivat din sare de hidroxid de magneziu
• 10mg Magneziu elementar derivat din sare de carbonat de magneziu
• 184mg Magneziu elementar derivat din sare de oxid de magneziu
• 71mg Magneziu elementar derivat din sare de citrat de magneziu
Total: 375mg Magneziu elementar
Δεν γράφει περιεκτικότητες η συσκευασία. Όπως θα περιμέναμε, το οξείδιο είναι σε πολύ μεγαλύτερη συγκέντρωση. Δεν το έχω δοκιμάσει, αλλά αυτό κάνει πολύ άσχημη εντύπωση.
Απάντηση από την εταιρεία:
Η επιμέρους σύσταση του Magnesium 375, αναλόγως των αλάτων μαγνησίου προκύπτει ως εξής:
• 110mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας υδροξειδίου του μαγνησίου
• 10mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας ανθρακικού μαγνησίου
• 184mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας οξειδίου του μαγνησίου
• 71 mg στοιχειακού Μαγνησίου προερχόμενη από άλας κιτρικού μαγνησίου
Σύνολο: 375mg στοιχειακού Μαγνησίου
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
6 din 14 membri au considerat această recenzie utilă
În general, nu am multă experiență cu magneziul, dar atât eu cât și soțul meu care îl luăm îl considerăm onest; desigur, dintr-un motiv sau altul te face să te simți puțin agitat, așa că e bine să-l iei seara, și de asemenea reduce oboseala într-un fel
Γενικά δεν έχω πολύ μεγάλη εμπειρία από μαγνήσιο αλλά και εγώ και ο άντρας μου που το περνούμε είναι τίμιο εννοείται πως για κάποιον λόγο σε ζανταρει οπότε καλό είναι να γίνεται η λήψη του το βράδυ μειώνεται και η κόπωση κατά κάποιο τρόπο
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
9 din 10 membri au considerat această recenzie utilă
Am cumpărat produsul în speranța de a vedea o îmbunătățire. Nu l-am folosit încă, așa că voi reveni și îmi voi rezerva comentariul și evaluarea. Ceea ce aș dori să evaluez este ambalajul inadecvat și nivelul ridicat de pericol. După cum puteți vedea în fotografii, nu există nicio membrană sau sigiliu de siguranță, ceea ce înseamnă că oricine poate deschide capacul și poate face ce dorește cu produsul. Pot să îl scoată ușor sau să facă orice altceva. Ce se întâmplă dacă cade pe podea? Chiar dacă este nou, fără sigiliul de siguranță înlăturat, se va deschide și totul se va vărsa, ceea ce este periculos dacă aveți copii mici acasă. Din păcate, primul contact m-a surprins neplăcut, în ciuda recenziilor pozitive.
Αγόρασα το προϊόν προκειμένου να δω κάποια βελτίωση. Δεν το έχω χρησιμοποιήσει ακόμα και γι' αυτό θα επανέλθω και επιφυλάσσομε σχετικά με το σχόλιο και την βαθμολογία μου. Αυτό που θα ήθελα να αξιολογήσω είναι το γεγονός της ελλιπούς συσκευασίας αλλά και μεγάλης επικινδυνότητας. Και αυτό γιατί όπως βλέπετε στις φωτογραφίες, δεν υπάρχει καμία μεμβράνη ή ασημόχαρτο ασφάλειας, με αποτέλεσμα να μπορεί να ανοίξει το καπάκι οποιοσδήποτε και με ότι αυτό μπορεί να συνεπάγεται. Δηλαδή με κάποια επέμβαση και αφαίρεση προϊόντος άνετα από μέσα ή οτιδήποτε άλλο. Αν δε σου πέσει κάτω? Και καινούργιο να είναι, δηλαδή δίχως να έχουν αφαιρεθεί η ασφάλεια του, θα ανοίξει και θα χυθούν όλα έξω, πράγμα επικίνδυνο αν έχεις στο σπίτι μικρά παιδιά. Η πρώτη επαφή δυστυχώς με εξέπληξε δυσάρεστα παρά τις θετικές αξιολογήσεις.
Tradus din Greacă ·
Ai găsit util acest review?
5
4 din 6 membri au considerat această recenzie utilă
Am folosit aceste capsule în mod regulat de 5 luni acum. A îmbunătățit problema de la gât pe care o am (combinate cu exerciții) și cred că a ajutat și funcția sistemului nervos.
Χρησιμοποιώ τις συγκεκριμένες κάψουλες σταθερά εδώ και 5 μήνες. Εχει βελτιωσει το αυχενικό πρόβλημα που έχω (σε συνδυασμό με γυμναστική) και θεωρώ πως έχει βοηθήσει και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
5
6 din 9 membri au considerat această recenzie utilă
Un supliment alimentar cu magneziu foarte bun.
Ajută foarte mult în caz de crampe și în general în organismul uman. Foarte util și necesar pentru o funcționare mai bună a corpului nostru. Un produs foarte bun de la o companie de încredere și la un preț accesibil, deoarece conține 180 de capsule.
Ένα πολύ καλό συμπλήρωμα διατροφής Μαγνησίου.
Βοηθάει πάρα πολύ στις κράμπες και γενικά στον ανθρώπινο οργανισμό. Πολύ χρήσιμο και απαραίτητο για την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού μας. Ένα πολύ καλό προϊόν από μια καταξιωμένη εταιρεία και με συμφέρουσα τιμή αφού περιέχει 180 κάψουλες.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
4
3 din 39 membri au considerat această recenzie utilă
Este un produs foarte eficient pentru motivele pentru care îl utilizez.
"Prinderi" pentru gât și mușchi
Dureri menstruale (perfect)
Am folosit și tablete efervescente cu prescripție medicală, așa că în comparație, lamberts este mult mai eficient!
Îl recomand!!!!
Είναι πολύ αποτελεσματικό σκεύασμα για τους λόγους που το χρησιμοποιώ.
Αυχενικό και μυϊκά "πιασίματα"
Πόνοι περιόδου.(τέλειο)
Έχω χρησιμοποιήσει και αναβράζοντα δισκία σκευασμάτων με ιατρική συνταγή,οπότε σε σύγκριση, της lamberts είναι πολύ πιο αποτελεσματικά!
Το προτείνω!!!!
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
2
335 din 345 membri au considerat această recenzie utilă
Aspectul pozitiv aici este că avem o doză zilnică (375 mg) într-o capsulă. Pe de altă parte, avem patru forme de magneziu în general ieftine. Faptul că se menționează patru forme diferite poate părea ceva dorit, dar ceea ce ne preocupă este magneziul. Cea mai bună dintre cele patru forme aici este citratul, în timp ce celelalte sunt cele mai ieftine pe care le putem găsi.
Și aici ne confruntăm cu unul dintre trucurile companiilor cu etichetare. Faptul că se menționează "Magneziu (sub formă de citrat, carbonat, oxid și hidroxid) 375 mg" nu ne spune cât din aceasta este magneziu sub formă de citrat, cât este carbonat, etc.
Logica poate sugera că este în jur de 100 mg de magneziu pe formă, dar nu știm acest lucru. La fel de probabil este ca jumătate din magneziul aici să fie sub formă de oxid, care este o moleculă mică ce permite un conținut mai mare de magneziu (astfel reușesc să aibă atât de mult magneziu într-o tabletă mică), dar acesta este și un magneziu cu absorbție scăzută (până la 5% în cifrele pe care le-am văzut) și aproape insolubil în apă.
Deci aici avem o compoziție nedefinită care poate servi mai mult companiei decât nouă. Ocoliți "cele patru forme". Concentrați-vă pe faptul că este vorba de 375 mg de magneziu în principal sub forme ieftine (carbonat, oxid, hidroxid) și verificați dacă vă servește la acest preț.
Το θετικό εδώ είναι οτι έχουμε μια ημερήσια δόση (375mg) σε μία κάψουλα. Απο την άλλη έχουμε τέσσερις γενικά φτηνές μορφές μαγνήσιου. Το οτι αναγράφει τέσσερις διαφορετικές μορφές μπορεί να μοιάζει σαν κάτι το επιθυμητό, αλλά εμάς αυτό που μας απασχολεί είναι το μαγνήσιο. Η καλύτερη απο τις τέσσερις μορφές εδώ είναι το κιτρικό, ενώ οι άλλες είναι οι φθηνότερες που μπορούμε να βρούμε.
Και εδώ συναντάμε ένα απο τα τερτίπια των εταιριών με την ετικέτα. Το ότι αναγράφει 'Μαγνήσιο (ως κιτρικό,ανθρακικό , οξείδιο και υδροξείδιο του μαγνησίου) 375mg' , δεν μας λέει πόσο απο αυτό είναι κιτρικό μαγνήσιο, πόσο ανθρακικό, κ.ο.κ.
Η λογική μπορεί να λέει οτι είναι γύρω στα 100mg μαγνήσιου με την κάθε μορφή, αλλά αυτό δεν το ξέρουμε. Εξίσου πιθανό είναι το μισό μαγνήσιο εδώ να είναι σε μορφή οξείδιου, το οποίο είναι ένα μικρό μόριο που επιτρέπει μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο (ετσι καταφέρνουν να έχουν τόσο μαγνησιο σε μία μικρή ταμπλέτα), όμως αυτό είναι και ένα μαγνήσιο χαμηλής απορρόφησης (εως και 5% σε νούμερα που έχω δει) το οποίο είναι σχεδόν καθόλου υδατοδιαλυτό.
Οπότε εδώ έχουμε μια ακαθόριστη σύνθεση που ίσως περισσότερο εξυπηρετεί την εταιρία παρά εμάς. Το 'τέσσερις μορφές' προσπεράστε το. Κρατήστε οτι είναι 375mg μαγνήσιου κυρίως σε φτηνές μορφές (ανθρακικό, οξείδιο, υπεροξείδιο) και δείτε εάν στην τιμή αυτή σας εξυπηρετεί.
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș putea să-l cumpăr din nou
Ai găsit util acest review?
4
13 din 17 membri au considerat această recenzie utilă
Nu am încă o opinie în mod particular deoarece am folosit produsul doar timp de 2 săptămâni, singurul lucru pe care pot să-l spun este că pastilele sunt mici și ușor de înghițit, și nu mi-au deranjat stomacul.
Δεν έχω ακόμα ιδιαίτερη άποψη καθώς το χρησιμοποιώ μόνο 2 βδομάδες, το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι οι ταμπλέτες είναι μικρές και καταπίνονται εύκολα, και ότι δεν με έχουν ενοχλήσει στο στομάχι.
Tradus din Greacă ·
Aș cumpăra din nou
Ai găsit util acest review?
4
22 din 25 membri au considerat această recenzie utilă
L-am folosit timp de două luni, o capsulă în timpul prânzului.
Pozitive:
+ A ameliorat durerea pe care o aveam în genunchiul drept.
+ A ajutat metabolismul meu, am slăbit mai ușor.
+ Nu a avut efecte secundare.
Negative:
- Nu a ajutat deloc cu anxietatea mea
To χρησιμοποίησα για δυο μήνες 1 κάψουλα με το φαγητό το μεσημέρι.
θετικά
+ Με απάλλαξε από ένα πόνο που είχα στο δεξί μου γόνατο
+ Βοήθησε το μεταβολισμό μου, έχασα κιλά ευκολότερα.
+ Δεν είχε κάποια παρενέργεια
Αρνητικά
- Δεν βοήθησε καθόλου με το άγχος μου
Tradus din Greacă ·
Eficacitate
Aș putea să-l cumpăr din nou
Ai găsit util acest review?
2
17 din 28 membri au considerat această recenzie utilă
De fiecare dată când o iau, am o durere teribilă de stomac. Am încercat-o atât pe stomacul gol, cât și după masă, și s-a întâmplat același lucru. Nu am continuat să o folosesc
Κάθε φορά που το περνώ με πιάνει τρομερή καουρα στο στομάχι.. Το δοκίμασα και νηστικη και φαγωμενη το ίδιο ισχύει.. Δε το συνέχισα
aceste forme de magneziu (citrat, carbonat, oxid și hidroxid) au o absorbție scăzută de 4-10%, dați puțin mai mulți bani și luați Glycinate care are o absorbție de 80%..
η μορφές αυτές του μαγνησίου (κιτρικό, ανθρακικό, οξείδιο και υδροξείδιο) ειναι χαμηλής απορρόφησης 4-10% , δόστε λίγο παραπάνω λεφτά και πάρτε Glycinate που έχει 80% απορρόφηση..
Nu pot să cred nici măcar că scriu asta, dar,
din prima săptămână am început să mă trezesc „odihnit”,
așa cum eram la 17 ani (acum 45 de ani...).
Nu cred că este efect placebo, pentru că în mod clar,
nu am mai avut un astfel de somn de zeci de ani...
Să menționez că, în același timp cu magneziul, am început și
comprimatele efervescente A to Z, de la aceeași companie, așa că, ce ajută
mai mult ne vor spune oamenii de știință... :-)
Δεν το πιστεύω και που το γράφω, αλλά,
από την 1η εβδομάδα άρχισα να ξυπνάω "ξεκούραστος",
όπως όταν ήμουν 17 χρονών (45 χρόνια πρίν...).
Δεν το θεωρώ placebo, γιατί ξεκάθαρα, είχα να κάνω
τέτοιον ύπνο, Δεκαετίες...
Να πώ ότι ταυτόχρονα με το μαγνήσιο, ξεκίνησα και τις
αναβράζουσες Α to Z , της ίδιας εταιρείας, οπότε, τι βοηθάει
πιο πολύ θα μας το πουν οι επιστήμονες... :-)
Le iau de 10 zile și m-au ajutat foarte mult cu anxietatea și somnul, nu am mai dormit atât de bine de luni de zile, de asemenea mi-au trecut și durerile de cap frecvente pe care le aveam în fiecare zi!
Τα παίρνω εδώ και 10 ημέρες και με βοήθησαν πάρα πολύ στο άγχος και στον ύπνο, είχα μήνες να κοιμηθώ τόσο καλά, επίσης μου πέρασαν και οι συχνοί πονοκέφαλοι που είχα κάθε μέρα!
ATENȚIE. La produs nu este clarificată cantitatea fiecărui tip de sare de magneziu din amestec. Astfel, nu se poate calcula ce procent din VNR (NRV) conține. De exemplu, oxidul de magneziu conține magneziu pur în proporție de 60%, în timp ce absorbția intestinală este de 4 - 10%. Astfel, dacă include 400mg oxid, asta ne oferă până la 240mg magneziu pur, dar în final se absorb doar 9,5 până la 24mg magneziu, adică în niciun caz 100% VNR. Pentru cei cu deficit, produsul nu oferă nimic, este nevoie de alt tip.
ΠΡΟΣΟΧΉ. Στο προϊόν δεν ξεκαθαρίζει την ποσότητα του κάθε είδους αλατος μαγνησίου στο μίγμα. Έτσι δεν μπορεί να υπολογιστεί πόσο τις % στην ΣΗΠ (NRV) εχει. Ενδεικτικά, το οξείδιο του μαγνησίου περιλαμβάνει καθαρό μαγνγσιο στο 60%, ενώ η απορρόφηση από το έντερο είναι 4 - 10%. Έτσι αν περιλαμβάνει 400mg οξείδιο, αυτο μας δίνει μέχρι 240mg καθαρού μαγνησίου αλλα τελικα απορροφάται 9.5 ως 24mg μαγνησιο, δηλαδή σε καμία περιπτωση το 100% NRV. Για όσους ανεπαρκεια το προϊόν δεν προσφέρει τίποτα, θέλει άλλο είδος.
L-am luat special pentru cârcei pe care îi am în arcada tălpii. Nu sunt sigur că funcționează pentru că, deși îl iau de aproape 3 săptămâni, tot am avut cârcei. De asemenea, foarte important... Ceea ce scriu majoritatea este adevărat! Ajută la constipație dacă ai nevoie, dar dacă nu ai, înmoaie foarte mult scaunele și de multe ori provoacă diaree. Acest lucru, desigur, este menționat și de companie la efecte secundare, dar bineînțeles că nu ți-l va arăta nimeni înainte să-l cumperi, pentru că altfel nu l-ai cumpăra! Nu l-aș mai cumpăra din nou.
Το πηρα καθαρα για κραμπες που παθαινω στη καμαρα του πελματος. Δεν ειμαι σιγουρος οτι κανει δουλεια γτ παρολο που το παιρνω κοντα 3 εβδομαδες τωρα με εχει πιασει κραμπα. Επισης πολυ σημαντικο.. Αυτό που γραφουν οι περισσοτεροι ισχυει ! Βοηθαει στη δυσκοιλιοτητα αν το εχεις αναγκη αλλα αν δεν το εχεις τα μαλακωνει πολυ και πολλες φορες προκαλει διαρροιες. Το οποιο βεβαια το αναγραφει και η ιδια η εταιρια στις παρενεργειες αλλα φυσικα δεν θα στο δειξει κανενας πριν το παρεις γτ αλλιως δεν θα το παρεις ! Δε θα το ξαναεπαιρνα.
