Trăim într-o lume plină de tensiuni: stres, nedreptate, furie, dezamăgire. Simți adesea că tensiunea pe care o porți în tine te paralizează, în loc să te motiveze? Te-ai săturat să vezi probleme în jurul tău fără să știi cum să acționezi într-un mod semnificativ, care aduce o schimbare reală, fără violență și fără ieșire?
Arun Gandhi, nepotul lui Mahatma Gandhi, a crescut aproape de legenda nonviolenței și își împărtășește poveștile personale pentru a-ți arăta cum cea mai mare provocare a vieții — gestionarea furiei — poate deveni cea mai puternică unealtă a ta pentru transformare personală și socială. Această carte este ghidul tău practic pentru a regăsi puterea care se ascunde în spatele fiecărei emoții negative.