Cartea completă a ABS-ului! Exerciții, antrenamente, jurnal de antrenament, nutriție, sfaturi pentru arderea grăsimilor și multe altele!
Un program pe 28 de zile, pas cu pas - separat pentru persoanele în formă și cele neîn formă - care te va ajuta să reduci "mânerele iubirii" din jurul taliei tale și să formezi un stomac "plat" cu abdomen puternic și tonifiat și să "construiești" o talie de fier care va rezista la orice!
Producător
- Autori
- Stayros Dedoukos, Fotis Tsoumos
- Editor
- Athlotypo
- Limbă
- Engleză
- Subtitlu
- Un program pas cu pas de 28 de zile pentru a scăpa de burtă și a dezvolta abdomenul: 75 de exerciții de top: 84 de rutine de antrenament pentru începători, intermediari și avansați: 100 de sfaturi pentru arderea grăsimilor
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 87
- Data de publicare
- 2005
- Dimensiuni
- 17x24 cm
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9789607378606
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.