În cartea Periodizarea Maximizării Performanței în Fotbal se analizează secvența de antrenament pe care o poate aplica o echipă în scopul îmbunătățirii jucătorilor săi.

Merită menționat că modelul de periodizare prezentat în această carte a fost aplicat cu succes la echipa Pasa Giannina în sezonul 2012-2013, când, în ciuda interdicției de transferuri și a participării jucătorilor tineri cu experiență minimă în Super League, a reușit să obțină biletul de ieșire în Europa, devenind astfel cea mai mare surpriză a ultimilor ani în fotbalul grec.

În carte sunt oferite instrumente, cum ar fi exemple complete de antrenament, tabele utile și imagini simple în cele trei domenii principale ale condiției fizice: rezistența, forța și viteza.

Prin aplicarea planului de periodizare menționat în domeniile tehnicii, tacticii și antrenamentului mental, se obține îmbunătățirea simultană a jucătorilor și maximizarea performanței în fotbal.

Modul simplu și ușor de înțeles de abordare a antrenamentelor pe care îl veți citi face ca aplicarea acestuia să fie absolut fezabilă la toate nivelurile fotbalului.

Mulțumiri speciale domnului Dr. Constantin Patra PhD pentru contribuția sa în implementarea practică a planului și pentru participarea sa ca consultant științific la scrierea cărții.