Nu face aproape nimic din ceea ce ajută magneziul, de exemplu somn, crampe, anxietate etc., doar dacă ai o lipsă completă vei vedea vreo diferență

Îl iau de ceva timp la recomandarea ortopedului meu. Cred că m-a ajutat chiar și cu somnul, luându-l seara.

Am mai luat magneziu pentru cârcei și oboseală și chiar am văzut rezultate. Cu acest magneziu mi-a făcut bine la cârcei, dar îmi provoca somnolență și mă trezeam cu o oboseală groaznică, atât de mare încât m-am îngrijorat. Am întrerupt administrarea și mi-am revenit. Același lucru s-a întâmplat și la alte două persoane din familie

Nu am observat că este 90% oxid, am luat degeaba și cele 300 de capsule. Deși în descriere scrie că este citrat.

Singurul lucru la care vă poate ajuta acest produs este constipația.

Este a 3-a oară când îl cumpăr.
Voi face o evaluare inversă și voi menționa diferențele atunci când l-am oprit...
Crampe, mai multă nervozitate și mai multă neliniște în timpul somnului.
Așa mi-am dat seama că își face treaba

Din păcate, încă am crampe după o lună de consum, nu văd nicio îmbunătățire după antrenament etc. Rezultate mai slabe comparativ cu alte mărci pe care le-am încercat înainte

Foarte bine! Dorm mai bine! Pentru toate celelalte nu am încă o părere!
După 3 luni de utilizare pot să spun că a ajutat la crampele de la sală și nu mai am nici dureri mari în timpul menstruației! Funcționează foarte bine și are un preț foarte bun

Le-am folosit timp de șase luni, luând o capsulă în fiecare zi. Sunt un înotător de maraton și aveam crampe frecvente, așa că luarea unui supliment de magneziu a fost considerată necesară. Crampele nu s-au oprit până nu am început să iau un supliment alimentar natural. Am obținut acest produs particular de la un magazin care vinde suplimente pentru sportivi. Din păcate, nu a adus rezultatele așteptate…

Ia o capsulă în fiecare seară și am observat o diferență semnificativă în somnul meu, mă trezesc simțindu-mă mai odihnit. Îmbunătățirea este încă prezentă (aproape 3 luni de când am început să o iau).

L-am cumpărat înainte și a fost bine. De data aceasta, în loc să mă ajute să dorm, mă trezește mai devreme pentru că îmi provoacă gaze și diaree

După 10+ kilometri de alergare, picioarele mele erau pe punctul de a ceda. Cu magneziu, 2 tablete cu 1 oră înainte de antrenament, picioarele mele se simt proaspete!

Pentru costul său, este cu siguranță o valoare pentru bani. Soțul meu, când îl ia, nu suferă de crampe pe care le avea înainte.

Am luat acest magneziu specific înainte și nu m-a deranjat! Așa că l-am reordonat și după 20 de zile de utilizare, mi-a dat diaree... După ce l-am oprit, diareea s-a oprit și ea! Poate au schimbat ceva în formulă, nu știu cum să explic...

Pentru problemele musculo-scheletice, nu știu pentru că acord multă atenție după problemele continue, dar în ceea ce privește somnul, mă relaxează după o oră de la administrare și dorm mai bine.

Pentru că am fibromialgie și am încercat mai multe produse cu magneziu, acest produs în particular nu funcționează deloc. Chiar și cu doza dublă pe care am luat-o noaptea, nu pot dormi, în timp ce cu alte produse există o diferență semnificativă. Acum, în ceea ce privește spasmele pe care le au mușchii, în această zonă reușește destul de mult, dar nu este cel mai bun. În general, sunt destul de dezamăgit de achiziție și cu siguranță nu l-aș mai cumpăra din nou

După două luni, am realizat că nu a contribuit deloc la absorbția vitaminei D pe care o luam. În plus, a cauzat tulburări digestive (diaree).

Comentarii bune, dar trebuie să faci mai întâi puțină cercetare cu privire la tipul de magneziu care ți se potrivește. Acest produs conține oxid de magneziu care te-ar putea deranja destul de mult.

Este cu adevărat un produs excepțional! Cel puțin pentru mine, părea să funcționeze chiar de la început. Crampelor la picioare în timpul somnului li s-a pus capăt, la fel și durerilor de cap cauzate de durerile de gât și de postura proastă în timpul nopții pe pernă. Data viitoare, voi cumpăra pachetul mai mare pentru a acoperi atât nevoile mele, cât și pe cele ale soțului meu, chiar dacă este necesară doar o capsulă pe zi.

Le iau de o săptămână și am observat diferențe semnificative între înainte și după...
Crampoane și întinderi, "ADIO"

Foarte bun, l-am cumpărat pentru 5€ ca o alternativă la ceea ce obișnuiam să cumpăr de la farmacia din cartier.
La prețul la care l-am cumpărat, a fost suficient de satisfăcător, dar acum, la aproximativ 7.5€, mă uit din nou către farmacia din cartier...

Produs foarte bun. Înainte, am folosit o altă marcă cunoscută și scumpă, și imediat ce am descoperit acesta, am decis să-l încerc, și este la fel de eficient, dar la jumătate de preț și cu o cantitate mai mare!

Îi acord 5 stele, este într-adevăr un produs excelent. Consider că Swanson este lider în vitamine, în special în specializarea în magneziu. Funcționează perfect pentru mine, în special în ceea ce privește somnul și oboseala musculară, mai ales în lunile de vară când problema crampelelor este intensă. Cu toate acestea, ar trebui întotdeauna luat în combinație cu calciu, deoarece aceste două se completează reciproc și sunt necesare pentru echilibrul corpului. Să luați doar magneziu (sau doar calciu) este foarte probabil să nu ducă la rezultatul dorit, deși această formulă specifică este excelentă fără îndoială.

Ușor de înghițit

Produs impecabil, foarte bun în ceea ce privește prețul și calitatea. Îl recomand cu căldură, însă înainte obișnuiam să iau alte suplimente de magneziu înainte de culcare, acum îl iau dimineața și îmi oferă multă energie!

Foarte bun magneziul... calitate excelentă și la un preț foarte mic în comparație cu concurenții... Foarte recomandat... calitate excelentă de la Swanson în toate...!!!