În modesta mea opinie, cea mai bună proteină "all around" care există. Am făcut culturism timp de mulți ani înainte să mă opresc și am încercat aproape tot ce era disponibil de la ON, Muscletech, Gaspari, Warriorlab, Universal, etc. Niciuna dintre ele nu a funcționat la fel de bine ca aceasta. Și când am început recent să mă antrenez din nou după câțiva ani de pauză, a fost în continuare prima mea opțiune. Ajută la dezvoltarea mușchilor, precum și la recuperare. Conține diferite surse de proteine, cum ar fi zerul, caseina, etc., pentru absorbție imediată și lentă, ceea ce o face potrivită pentru utilizare pe timp de noapte. Personal, gustul nu a fost niciodată important pentru mine când vine vorba de proteină, dar eficacitatea este. Cu toate acestea, pentru cei interesați, aroma de ciocolată este excelentă, precum și solubilitatea sa (o amestec într-un shaker cu apă). De asemenea, nu provoacă tulburări la nivelul stomacului/intestinelor.
Desigur, fiecare corp este diferit, precum și obiectivele pe care le avem, dieta pe care o urmăm, și ceea ce funcționează pentru mine poate să nu funcționeze pentru altcineva. Dar pentru mine, este de top.
Κατά την ταπεινή μου άποψη, η καλύτερη "all around" πρωτείνη που υπάρχει. Έκανα πολλά χρόνια body building πριν σταματήσω και είχα δοκιμάσει σχεδόν ότι κυκλοφορούσε από ON, Muscletech, Gaspari, Warriorlab, Universal κτλ. Καμία δεν δούλεψε όσο αυτή εδώ. Και μόλις ξεκίνησα πρόσφατα τις προπονήσεις μετά από διάλειμμα λίγων ετών, ήταν πάλι η πρώτη μου επιλογή. Βοηθά και σε μυϊκή ανάπτυξη αλλά και σε αποκατάσταση. Περιέχει διαφορετικές πηγές πρωτεϊνών πχ ορού γάλακτος, καζείνη κτλ και για άμεση και για βραδεία απορρόφηση, που την καθιστά κατάλληλη και για νυχτερινή χρήση. Προσωπικά στη πρωτείνη δεν με ενδιέφερε ποτέ η γεύση αλλά η αποτελεσματικότητα. Για όσους όμως ενδιαφέρονται, η σοκολάτα της είναι εξαιρετική όπως και η διαλυτότητά της (την ανακατεύω σε σέικερ με νερό). Επίσης δεν μου προκαλεί στομαχικές/εντερικές διαταραχές.
Βέβαια, ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός όπως και οι στόχοι που έχουμε, η διατροφή που κάνουμε και κάτι που σε μένα δουλεύει, σε κάποιον άλλο μπορεί όχι. Πάντως για μένα είναι κορυφή.
