• ...ai citit prima carte „Ikigai” și vrei să faci următorul pas practic.
• ...cauți un sistem structurat cu exerciții pentru a-ți descoperi scopul.
• ...te simți pregătit/ă să începi călătoria autocunoașterii, dar nu știi de unde să începi.
• ...vrei să transformi inspirația într-un plan de acțiune concret pentru viața ta.

Acest ghid practic te va ajuta să îmbunătățești:

• Abilitatea ta de a îți adresa întrebările potrivite pentru a-ți descoperi pasiunile și talentele.
• Înțelegerea ta despre cum poți combina ceea ce iubești, ceea ce faci bine, ceea ce poți fi plătit să faci și ceea ce are nevoie lumea.
• Conexiunea ta practică cu conceptul de „flux” (flow), astfel încât să găsești bucurie și sens în activitățile tale zilnice.
• Crearea unei hărți personale pentru o viață cu mai mult sens și scop.

Metoda Ikigai este o călătorie interactivă. În carte vei găsi:

• 35 de exerciții practice, întrebări și instrumente care te vor ghida în călătoria descoperirii.
• O călătorie care începe din trecut (visele tale din copilărie), trece prin prezent (ce îți aduce bucurie acum) și ajunge în viitor (scopul tău).
• Sfaturi inspirate din cultura japoneză și din stațiile Shinkansen (trenul glonț).
• O carte care nu este pentru simplă lectură, ci pentru participare activă – un workbook personal.

Héctor García și Francesc Miralles, după succesul mondial al cărții „Ikigai” care a inspirat milioane de cititori, revin pentru a acoperi golul dintre inspirație și acțiune. „Metoda Ikigai” este recunoscută ca partenerul practic indispensabil al primei cărți, oferind un sistem structurat și de încredere, bazat pe aceeași cercetare profundă a filozofiei japoneze.

Héctor García (Kirai), cetățean al Japoniei de peste un deceniu, oferă o perspectivă autentică asupra culturii japoneze. Francesc Miralles, autor multipremiat specializat în psihologie și spiritualitate, adaugă profunzime narativă scrierii. După succesul mondial al primei lor cărți, își unesc din nou forțele pentru a oferi metoda practică din spatele filozofiei.