O carte care își propune să funcționeze ca un „imbold motivator” pentru persoanele în vârstă să se ocupe mai mult de îngrijirea corpului lor și, în special, de exercițiile fizice sistematice.
Se adresează direct utilizatorului (cu vârsta de 60+) și celor care doresc să-l ajute, dar nu știu „cum”.
Producător
- Autori
- Stayros Dedoukos, Fotis Tsoumos
- Editor
- Athlotypo
- Limbă
- Greacă
- Subtitlu
- Informații utile, exerciții orientative, programe de fitness și sfaturi de bază privind alegerea echipamentului și a metodelor de antrenament potrivite
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 140
- Data de lansare
- 6/2001
- Data de publicare
- 2001
- Dimensiuni
- 17x24 cm
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9789607378255
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.