Bodhidharma este considerat unul dintre fondatorii budismului chinez, în special al Școlii Chan sau Zen. S-a născut în India, dar a trăit și a predat în China spre sfârșitul secolului al V-lea d.Hr. Se spune că a petrecut nouă ani cufundat în meditație profundă în fața peretelui unei peșteri, lângă faimosul Mănăstire Shaolin. Numele său este asociat nu doar cu Zen, ci și cu kung fu și chiar cu ceaiul. Învățătura sa a fost unică și a folosit sabia înțelepciunii pentru a-și elibera studenții de toate legăturile. În această mică carte, cuvintele marelui maestru sunt prezentate într-o formă colectată, păstrându-și valoarea neștirbită pentru oamenii din lumea modernă. [Fragment din textul de pe coperta din spate a ediției]