- Simți că ești blocat și cauți o modalitate practică de a prelua din nou controlul asupra vieții tale.
- Vrei să îți crești drastic productivitatea și să îți atingi obiectivele mai rapid.
- Cauți o rutină de dimineață care să îți sporească energia, sănătatea și claritatea mentală.
- Crezi că ai potențial neexploatat și cauți cheia pentru a-l debloca.
- Ești pregătit să investești în tine pentru a vedea rezultate spectaculoase în fiecare domeniu.
DEVINO O PERSOANĂ MATINALĂ ȘI ÎNDEPLINEȘTE-ȚI VIAȚA
Robin Sharma, expert în lideri de vârf și performanțe înalte, a prezentat ideea Clubului celor 5 a.m. acum douăzeci de ani. Printr-o poveste captivantă –și adesea amuzantă– despre doi necunoscuți care încearcă să-și găsească drumul și se întâlnesc cu un magnat eccentric care devine mentorul lor secret, Clubul celor 5 a.m. îți va arăta:
- Cum își încep diminețile marile genii, titanii afacerilor și cei mai înțelepți oameni din lume, pentru a produce realizări extraordinare.
- O rețetă aproape necunoscută pe care o poți urmări imediat pentru a te trezi devreme simțindu-te inspirat, concentrat și plin de o energie febrilă pentru a profita la maxim de fiecare zi.
- O metodă pas cu pas pentru a-ți asigura cele mai liniștite ore la răsărit și a avea timp pentru exerciții, pentru reînnoire personală și dezvoltare.
- O practică bazată pe neuroștiință, care te va ajuta dovedit să te trezești mai ușor atunci când majoritatea oamenilor dorm și îți va oferi timp prețios pentru a gândi, pentru a-ți exprima creativitatea și pentru a-ți începe ziua calm și fără stres.
- "Tactici secrete" pentru a-ți apăra darurile, talentele și visele împotriva distragerilor digitale și a abaterilor pentru lucruri neimportante, pentru a avea noroc, influență și un impact mare în lume.
Clubul celor 5 a.m., o carte-manifest în favoarea excelenței, un ghid genial pentru productivitate și un companion pentru totdeauna, este o operă care îți va transforma viața. Pentru totdeauna.
Această carte este pentru tine dacă...
- Simți că ești blocat și cauți o modalitate practică de a prelua din nou controlul asupra vieții tale.
- Vrei să îți crești drastic productivitatea și să îți atingi obiectivele mai rapid.
- Cauți o rutină de dimineață care să îți sporească energia, sănătatea și claritatea mentală.
- Crezi că ai potențial neexploatat și cauți cheia pentru a-l debloca.
- Ești pregătit să investești în tine pentru a vedea rezultate spectaculoase în fiecare domeniu.
Ce te va ajuta să te îmbunătățești?
„Clubul de la 5 a.m.” nu este doar o carte despre trezitul de dimineață. Este un ghid pentru a stăpâni diminețile tale și a-ți transforma întreaga viață. Te va învăța cum să valorifici „ora de aur” dintre 5 și 6 dimineața – o perioadă de liniște absolută și funcționare cerebrală maximă – pentru a-ți cultiva creativitatea, a-ți proteja sănătatea și a-ți organiza ziua pentru performanță de top.
Metoda: Ce vei găsi înăuntrul ei?
Prin povestea unui miliardar excentric, a unui artist dezamăgit și a unei femei de afaceri aflate sub presiune, Robin Sharma dezvăluie un sistem revoluționar pentru dezvoltarea personală. Vei descoperi:
- Regula 20/20/20: O formulă puternică pentru a împărți prima oră a zilei între exerciții fizice, reflecție și învățare.
- Strategii practice: Pentru a-ți forma obiceiul de a te trezi devreme și a-l transforma într-un automatism.
- Date științifice: Care explică modul în care rutina de dimineață îmbunătățește funcționarea creierului și reduce stresul.
- Inspirație și motivație: Pentru a depăși scuzele și a te angaja în noua, mai bună versiune a ta.
Λένε για το Βιβλίο Se spune despre carte
„Clubul de la 5 a.m.” nu este întâmplător un bestseller mondial. Cei mai buni CEO, legende ale sportului și lideri din toate domeniile aplică principiile lui Robin Sharma pentru a obține rezultate excepționale. Cartea a fost descrisă de mii de cititori drept un „ghid care schimbă vieți”, oferind nu doar teorie, ci un sistem dovedit pentru succes.
Câteva cuvinte despre autor
Robin Sharma este unul dintre cei mai importanți experți la nivel mondial în leadership și excelență personală. Fost avocat, și-a dedicat viața ajutării oamenilor și organizațiilor să își atingă potențialul maxim. Este autorul legendarului bestseller „Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul” și consultant pentru companii-gigant precum NASA, Microsoft, Nike și FedEx. Atunci când Robin Sharma vorbește, cei mai de succes oameni din lume ascultă.
Producător
- Autor
- Robin S. Sharma
- Editor
- Dioptra
- Premiile de Carte Skroutz 2025
- -
- Premiu
- -
- Limba
- Greacă
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 456
- Data de lansare
- 10/2019
- Data de publicare
- 2019
- Dimensiuni
- 14x20.5 cm
- ISBN-13
- 9789606058202
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.