Le iau în mod special pentru a ajuta cu somnul și starea de spirit. Ele relaxează și ajută cu somnul. În ceea ce privește starea de spirit: am încercat produsul de ceva vreme, diferența în starea de spirit nu este imediat vizibilă, în primele 2 săptămâni nu am simțit că ar face ceva (în afară de a ajuta cu somnul/anxietatea), dar după aceea, am observat destul de multe diferențe în starea de spirit (întotdeauna în combinație cu o dietă corespunzătoare și hidratare, așa că să nu uităm de acestea), am observat că nu eram atât de iritabil, mai relaxat în timpul zilei (chiar dacă le iau noaptea), destul de mult mai vesel, acum alți factori ar putea juca de asemenea un rol. Totuși, când am încetat să le iau timp de aproximativ 2 luni+ (pentru că nu sunt ieftine), am observat că starea mea de spirit era mediocră și mă simțeam mai deprimat în fiecare zi, nu ca înainte să încep să le iau. Un test ar putea ajuta. NOTĂ: O persoană pe care o cunosc care le-a încercat (timp de 2 săptămâni) mi-a spus că a ajutat cu starea de spirit, dar a cauzat vise foarte vii/coșmaruri și după ce a oprit, visele au încetat să mai fie atât de intense. Personal, nu am experimentat asta; depinde de fiecare organism. Oricum, acestea ajută în mod special acolo unde corpul are nevoie de asistență, dacă nu poți dormi ușor, dacă ai anxietate/stres, probleme cu starea de spirit, în funcție de ceea ce ai nevoie.
Τις συγκεκριμένες τις παίρνω να βοηθήσουν στον ύπνο και για τη διάθεση. Χαλαρώνουν και βοηθάνε στον ύπνο. Όσον αφορά τη διάθεση: έχω καιρό που δοκιμάζω το προϊόν , η διαφορά στη διάθεση δε φαίνεται άμεσα, τις πρώτες 2 βδομάδες δεν ένιωσα να κάνουν κάτι (εκτός απο τη βοήθεια στον ύπνο/άγχος) αλλά από εκεί και έπειτα είδα αρκετές διαφορές στη διάθεση (σε συνδυασμό πάντα με σωστή διατροφή και ενυδάτωση έτσι , μη τα ξεχνάμε αυτά), είδα πως δεν είχα τόσα νεύρα , πιο χαλαρός μέσα στην ημέρα (αν και τα παίρνω το βράδυ), αρκετά πιο ευδιάθετος , τώρα μπορεί να παίζουν και άλλα πράγματα παράγοντα. Πάντως όταν τα είχα σταματήσει για κάποιο διάστημα περίπου 2 μήνες+ (γιατί δεν είναι και οικονομικά) παρατήρησα πως η διάθεσή μου ήταν ντεμί ντεμί και πιο πεσμένος καθημερινά, όχι όμως όπως ήμουν πριν ξεκινήσω να τα παίρνω. Μια δοκιμή μπορεί να βοηθήσει. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: δικός μου άνθρωπος που τα δοκίμασε (2 βδομάδες) μου είπε πως βοήθησε στη διάθεση αλλά του προκαλούσε πολύ έντονα όνειρα/εφιάλτες και μετά που το διέκοψε τα όνειρα σταμάτησαν να είναι τόσο έντονα. Προσωπικά δε μου έχει τύχει, είναι ανάλογα και στον κάθε οργανισμό. Πάντως τα συγκεκριμένα βοηθάνε εκεί που χρειάζεται βοήθεια ο οργανισμός, αν δε μπορείς να κοιμηθείς εύκολα, αν έγχεις άγχος/στρες , θέματα με τη διάθεση , ανάλογα τι χρειάζεσαι .