În această carte, viitoarele mame moderne vor găsi un prieten de neprețuit: un ghid inteligent, de susținere și cuprinzător, plin de sfaturi practice. Evitând avalanșa obișnuită de informații adesea inutile, vine să le calmeze, să le informeze despre ceea ce trebuie să știe și să le ajute să se bucure de sarcină fără temeri nefondate, anxietate, idei obsesive și căutări frenetice în haosul Internetului. Doi obstetricieni-ginecologi de top și un autor de succes de cărți de auto-îmbunătățire, într-un mod simplu, ușor de înțeles și prietenos, precum și cu căldura înțelegerii feminine, oferă îndrumarea de care viitoarea mamă are nevoie pentru a experimenta această perioadă minunată a vieții sale cu cât mai multă siguranță, bucurie și liniște posibil. Sfaturi practice despre: - Nutriție - Vergeturi - Călătorii și transport în timpul sarcinii - Somn - Alăptare - Gestionarea depresiei postpartum - Cum poate noua mamă să revină în formă după naștere Relaxează-te cât de mult poți, fii bună cu tine însăți și bucură-te de aceste 9 luni magice