Scopul acestui jurnal este de a te inspira, de a te distra, de a oferi material pentru reflecție, de a te ajuta să te înțelegi pe tine însuți și de a trăi fiecare zi a anului la maxim.
Windy Dryden, autorul textelor, este un psihoterapeut, profesor de psihologie consilieră și a ajutat mulți oameni să-și controleze mai bine viața și să facă față problemelor care ne afectează pe toți, cum ar fi gelozia, furia, vinovăția și rușinea. Scopul său este ca fiecare să înțeleagă că starea de bine emoțională este la fel de necesară ca și starea de bine fizică dacă vrem să fim indivizi "sănătoși". Esența filosofiei sale constă în adoptarea unei noi gândiri pozitive în fiecare zi, aplicarea ei și observarea modului în care afectează gândurile, sentimentele și acțiunile noastre, astfel încât să putem combate credințele noastre iraționale și să ne îmbunătățim sănătatea mentală. Un jurnal surpriză pentru fiecare an și pentru fiecare zi!
Producător
- Autor
- Windy Dryden
- Editor
- Ekdoseis Kastanioti
- Limba
- -
- Copertă
- Dur
- Număr de pagini
- 384
- Data lansării
- -
- Data de publicare
- 2012
- Dimensiuni
- 17x11 cm
- ISBN-13
- 9789600331950
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.