Anxietatea este una dintre cele mai frecvente tulburări în copilărie. Chiar și atunci când nu este ușor de recunoscut, există și poate crea probleme serioase pentru copil (de exemplu, anxietatea de separare, fobia școlară, tulburările alimentare etc.) și poate influența adolescența și viața adultă a acestuia.

Dinozaurul Anxios este un instrument flexibil care contribui la prevenirea tulburărilor de anxietate la copiii cu vârste între 6 și 12 ani. Este vorba despre un program psihopedagogic cuprinzător ce învață abilități de soluționare a problemelor și gestionare a situațiilor stresante prin tehnici bazate pe abordarea cognitiv-comportamentală.

Printr-o serie de activități plăcute și exerciții, copilul este ajutat să dezvolte abilitățile necesare pentru a identifica și controla gândurile disfuncționale, emoțiile negative și comportamentele inadecvate. Astfel, este capabil să-și rezolve singur problemele, să practice autocontrolul și să gestioneze situațiile anxiogène care îl privesc.

Obiectivul programului este adaptarea lină la viața școlară și socială, dezvoltarea relațiilor cu colegii și consolidarea abilităților care permit copilului să facă față cu succes provocărilor din viața de zi cu zi.

[Fragment din textul de pe coperta din spate a ediției]