Citratul de magneziu este un compus organic care este mai bine absorbit, utilizat și tolerat decât alte forme anorganice de magneziu. Fiecare capsulă vegană de citrat de magneziu furnizează organismului 119 mg de magneziu elementar, cu adăugarea nutrientului vitamina B6.
Atât magneziul, cât și vitamina B6 contribuie la performanța normală a metabolismului și la buna funcționare a sistemului nervos.