V-au epuizat trezirea nocturnă a bebelușului dumneavoastră? V-ați săturat să luptați pentru somnul copilului dumneavoastră? Primele cinci ani pe care îi petrecem ca părinți sunt plini de griji și neliniști, dar pentru majoritatea părinților, nici o problemă nu este atât de apăsătoare precum lipsa somnului.

În acest ghid extrem de practic și util, se propune o soluție blândă, dar eficientă, pentru problemele comune legate de somn cu care se confruntă părinții copiilor de vârstă mică și preșcolară, până la cinci ani. Echilibrând cu mare atenție nevoile copilului cu cele ale părinților privați de somn, autoarea oferă sfaturi valoroase, credibile și bazate pe date științifice care vor îmbunătăți somnul acestuia, ajutând totodată părinții să aibă grijă și de propriile nevoi.

• Câte ore este rezonabil să așteptăm ca copiii noștri să doarmă în fiecare stadiu de dezvoltare?

• De ce multe dintre sfaturile comune despre somnul copiilor sunt inexacte și ineficiente?

• Cum putem aborda trezirea frecventă și refuzul copilului de a merge la culcare seara?

Adăugați liniștea în viața dumneavoastră de zi cu zi și observați cum viața de familie decurge mai frumos!