„Există o modalitate de a scăpa de stres?”

„Există vreo șansă să ne schimbăm modul de gândire, stăpânind mintea noastră însăși?”

Într-un mod convingător și accesibil, cartea „Ruperea codului stresului” ne dezvăluie cum putem face față stresului. O stare cu care se confruntă majoritatea oamenilor. Aceasta găsește receptori în rândul tuturor vârstele, claselor sociale și nivelurilor de educație, atinge corzi sensibile, propune o altă perspectivă, cartografiează emoții până acum nelegate de originile vieții imature și se concentrează pe puterea supremă a minții.

Este în mâinile noastre să o urmăm și să reușim să ne schimbăm întreaga filosofie a vieții.