De ce nu te bucuri de viață așa cum ai vrea? Poate că răspunsul nu este cel pe care îl credeai. Nu este vina ta. Totuși, poate că sunt de vină lucrurile pe care le auzi că trebuie să le faci pentru a te bucura de viață. Eroul poveștii are norocul să întâlnească un ghid magic care îi arată o potecă alternativă.
În această carte inovatoare și neconvențională, Dimitris Flammuris PhD demontează multe dintre miturile din domeniul auto-îmbunătățirii. Combinând cele mai recente cercetări din neuroștiință, noua știință a stresului și știința motivației, cu psihologia, filosofia existențială și înțelepciunea antică, propune o cale diferită, mai umană.
În paginile acestei cărți vei citi:
- Cum poți trăi mai fericit chiar și fără să ai obiective sau vise.
- Cum poți găsi ceea ce vrei în viața ta (și că este normal să nu știi încă).
- Cum să gestionezi stresul și să-l transformi în aliat (oricât de mult te-ai stresa). În practică.
- Cum să rezolvi enigma stimei de sine scăzute. În practică.
- Cum să gestionezi gândurile negative și emoțiile neplăcute care te chinuiesc. În practică.
- Cum să înțelegi și să îmblânzești mintea ta.
- Cum să comunici eficient cu toată lumea. În practică.
- Cum să găsești puterea voinței pentru a face toate schimbările pe care vrei să le faci, dar îți este greu și cum să reziști tentațiilor. În practică.
- Cum să răspunzi la întrebarea despre sensul vieții.
Scris într-un stil practic și extrem de accesibil, cartea promite să te ducă în locuri ale sinelui tău pe care nici măcar nu ți-ai fi imaginat că există. Pe o potecă paradoxală spre sensul vieții. Ești pregătit pentru o viață cu sens?
Producător
- Autor
- Dimitris Flamouris
- Editor
- Iviskos
- Premiu
- -
- Limba
- Greacă
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 464
- Data de lansare
- 11/2021
- Data de publicare
- 2021
- Dimensiuni
- 14x21 cm
- ISBN-13
- 9786185505233
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.