Încredere în sine – fabrica de energie electrică a sufletului
Mi-aș dori să am mai multă încredere în sine! Cine nu și-a dorit asta? Încrederea în sine definește percepția pe care o avem despre viață, relațiile noastre, sănătatea noastră mentală și fizică. Oamenii cu încredere în sine au o părere bună despre ei înșiși, sunt optimiști și consideră că sunt egali cu ceilalți.
Psihologul și autorul Stefanie Stahl este sigură că încrederea în sine scăzută nu reprezintă un destin ireversibil. Cu exemple clare ne explică cum putem să ne consolidăm încrederea în sine: este necesar să ne acceptăm pe noi înșine, să comunicăm deschis, să acționăm cu scop, să ne conștientizăm emoțiile, învățând astfel să ne bucurăm de viață.
Producător
- Autor
- Stefanie Stahl
- Editor
- Dioptra
- Titlu Original
- Cum să vă întăriți stima de sine
- Premiu
- -
- Limba
- Greacă
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 328
- Data de lansare
- 11/2021
- Data de publicare
- 2021
- Dimensiuni
- 14x20.5 cm
- ISBN-13
- 9789606534560
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.