Conține creatină, care crește performanța în exercițiile fizice cu repetări scurte și succesive de intensitate ridicată. Efectul benefic se obține cu un aport zilnic de 3 g de creatină.
Marathon conține, de asemenea, magneziu, potasiu și calciu, care ajută la funcționarea corectă a mușchilor. În plus, conține taurină, L-carnitină și un complex de vitamine B, inclusiv vitaminele B6, B12, niacină și riboflavină, care contribuie la reducerea oboselii și extenuării.