Probabil cea mai dificilă categorie de produse de evaluat, deoarece problemele legate de somn pot varia foarte mult și pot avea cauze diferite de la o persoană la alta. De aceea, în suplimentele pentru somn de toate tipurile, adesea vedem evaluări pentru același produs care variază de la o stea (inutil) la cinci stele (excelent)! Având încercat totul pentru insomnie, cred că în cazul meu, produsele lichide cu valeriană evident nu rezolvă problema, dar ajută într-o oarecare măsură, suficient pentru a face o diferență în unele nopți.
Deci, acest produs în particular funcționează în această manieră, doar să știți că conține etanol, adică alcool, așa că îl puteți lăsa câteva secunde înainte de a-l consuma pentru a reduce conținutul de alcool. În plus, are o bună raportare preț/cantitate, deoarece majoritatea produselor de acest gen sunt scumpe și se termină rapid pentru cei care le folosesc în fiecare noapte. În cele din urmă, este de înțeles că nu provoacă nicio retragere sau slăbiciune a doua zi
Ίσως η πιο δύσκολη κατηγορία προϊόντων για να αξιολογήσει κανείς, γιατί τα προβλήματα ύπνου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά και με διαφορετικές αιτίες από άτομο σε άτομο. Γι'αυτό και στα συμπληρώματα ύπνου κάθε είδους βλέπουμε συχνά για το ίδιο προϊόν από ένα αστέρι (άχρηστο) μέχρι 5 (άριστο)! Έχοντας δοκιμάσει τα πάντα για την αϋπνία θεωρώ ότι στη δική μου περίπτωση τα προϊόντα υγρής βαλεριάνας προφανώς δε λύνουν το πρόβλημα, υποβοηθάνε όμως σε βαθμό που μπορεί κάποια βράδια να κάνει τη διαφορά.
Το συγκεκριμένο προϊόν δρα έτσι λοιπόν, απλά να ξέρετε πως περιέχει αιθανόλη, αλκοόλ δλδ, οπότε μπορείτε πριν το καταναλώσετε να το αφήσετε κάποια δευτερόλεπτα ώστε να μειωθεί η περιεκτικότητα. Επιπλέον έχει καλή αναλογία τιμής/ποσότητας αφού τα περισσότερα του είδους είναι ακριβά και τελειώνουν πολύ γρήγορα για όποιον τα χρησιμοποιεί κάθε βράδυ. Τέλος, εννοείται πως δεν προκαλούν καμία στέρηση ή αδυναμία την επόμενη μέρα
