Conform afirmațiilor oficiale privind sănătatea ale Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară (EFSA):
Calciu:
Contribuie la menținerea sănătății normale a oaselor și dinților.
Contribuie la funcționarea normală a mușchilor.
Contribuie la neurotransmisia normală.
Contribuie la funcționarea normală a proceselor metabolice care au ca scop producerea de energie.
Contribuie la funcționarea normală a enzimelor digestive.
Contribuie la coagularea normală a sângelui.
Vitamina D:
Contribuie la absorbția/utilizarea normală a calciului și fosforului.
Contribuie la menținerea nivelurilor normale de calciu în sânge.
Contribuie la menținerea sănătății normale a oaselor și dinților și la funcționarea normală a mușchilor.
Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.