O ghid direct și util despre cum să faci față unei mulțimi de probleme de sănătate mentală care sunt hotărâte să distrugă viețile a milioane de oameni din întreaga lume.
Creierul nostru face tot posibilul să ne ajute, dar din când în când poate fi un adevărat ticălos - având crize, devenind dependent de lucruri sau oprindu-se complet în momentele cele mai nepotrivite. Creierul tău știe că nu este bine să facă aceste lucruri, dar uneori nu se poate abține - mai ales dacă este obsedat de un traumatism pe care nu îl poate depăși. Aici intervine această carte care îți va schimba viața.
Cu umor, răbdare, știință și multe înjurături, Dr. Faith explică ce se întâmplă în creierul tău și te ghidează prin procesul de reantrenare a creierului tău pentru a răspunde adecvat la situațiile non-urgente din viața de zi cu zi și pentru a face față eficient traumelor vechi sau recente (în special tulburarea de stres post-traumatic).
Producător
- Autor
- Faith G. Harper
- Editor
- Microcosm Publishing
- Limba
- Engleză
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 192
- Data de publicare
- 2017
- Dimensiuni
- 13.4x17.2 cm
- ISBN-13
- 9781621063049
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.