Descoperiți cercetarea inovatoare din spatele tapping-ului și aflați cum poate fi folosit pentru a ameliora stresul, depresia, trauma și altele. Literatura din jurul Tehnicilor de Libertate Emoțională, sau pur și simplu EFT, reprezintă o modalitate puternică de a aborda problemele nerezolvate, de a transforma convingerile și de a vă reprogresa spre o mai mare fericire și succes. Beneficiile 'tapping-ului' au fost valorificate de mii de oameni din întreaga lume.
Cercetătoarea EFT și autoarea Peta Stapleton, PhD, combină istoria și cercetarea avansată a tapping-ului. De asemenea, examinează modul în care poate fi utilizat pentru o serie de probleme, inclusiv stres, probleme de greutate, depresie și altele. În studiul său despre crizele alimentare la adulții supraponderali, a definit EFT ca o formă de terapie eficientă și validă.
În cartea "Știința din spatele Tapping-ului", veți obține o înțelegere mai profundă a ceea ce este EFT și cum poate să vă ajute. Începe cu un ghid pentru începători care include afirmații și fraze de tapping, precum și diagrame utile care arată locația punctelor de acupunctură de pe față și partea superioară a corpului. După ce vă ghidează prin numeroasele utilizări ale acesteia, Dr. Stapleton examinează de asemenea obstacolele comune în calea succesului cu EFT – și cum să le depășiți.
