Lumea pare mai conectată ca niciodată și totuși, chiar și înainte de izolare, singurătatea se afla la niveluri epidemice. Care este efectul acestei singurătăți asupra noastră și cum putem să o gestionăm, chiar și de la distanță? Această carte profetică a Dr. Vivek Murthy dezvăluie importanța conexiunii umane, influența ascunsă a singurătății asupra sănătății noastre și puterea socială a comunității.

În această lucrare de pionierat, Dr. Murthy vorbește despre criza sanitară în creștere a izolării, pe care a observat-o direct când a fost numit Comisar General al Serviciilor de Sănătate din Statele Unite. Urmărește rădăcinile problemei și arată cum singurătatea se află în spatele unora dintre cele mai mari provocări personale și sociale, de la depresie și anxietate până la dependență și violență. Totuși, el dezvăluie și tratamentul.

Căutarea sa l-a condus la discuții cu medici, oameni de știință, părinți și membri ai comunității din întreaga lume. Soluțiile sunt în mod înșelător de simple și ușor de implementat – și efectele lor sunt transformatoare. Un lucru este clar: conexiunea umană reală este o necesitate medicală dacă dorim să rămânem sănătoși, emoțional și fizic. Cu toții putem să o creăm și să beneficiem de pe urma ei, iar acum este mai urgent ca oricând să începem.