Reducere la transport de până la 22 Lei pentru comenzile de peste 500 Lei!

Află mai multe
Cărți de psihologie

The CBT Handbook, Un ghid cuprinzător de utilizare a terapiei cognitiv-comportamentale pentru a depăși depresia, anxietatea și furia

Autori: Pamela Myles Hooton,Roz Shafran

Cartea aceasta este un ghid complet și practic de autoajutorare, ideal pentru cei care se confruntă cu probleme psihologice comune, cum ar fi depresia, stima de sine scăzută, îngrijorarea cronică,...

Cartea aceasta este un ghid complet și practic de autoajutorare, ideal pentru cei care se confruntă cu probleme psihologice comune, cum ar fi depresia, stima de sine scăzută, îngrijorarea cronică, anxietatea și furia necontrolată. Bazată pe terapia cognitiv-comportamentală (CBT) populară și dovedită, lucrarea este scrisă de doi experți de vârf în domeniu și...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă

Caracteristici

Vezi toate
125 17 Lei
Livrare vin, 27 noi - lun, 07 dec
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (30)
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere și specificații

Cartea aceasta este un ghid complet și practic de autoajutorare, ideal pentru cei care se confruntă cu probleme psihologice comune, cum ar fi depresia, stima de sine scăzută, îngrijorarea cronică, anxietatea și furia necontrolată. Bazată pe terapia cognitiv-comportamentală (CBT) populară și dovedită, lucrarea este scrisă de doi experți de vârf în domeniu și include: Studii de caz și exerciții pas cu pas bazate pe CBT. Abordează probleme legate de depresie, anxietate, stres, furie și stimă de sine scăzută. Este utilă atât pentru persoanele care suferă de aceste probleme, cât și pentru profesioniștii clinici.

Producător

Autori
Pamela Myles Hooton, Roz Shafran
Editor
Little Brown Book Group
Limba
Engleză
Subtitlu
Un ghid cuprinzător de utilizare a terapiei cognitiv-comportamentale pentru a depăși depresia, anxietatea și furia
Copertă
Moale
Număr de pagini
544
Data de publicare
2015
Dimensiuni
15.2x23.2 cm
ISBN-13
9781780332017

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

125,17 Lei
12,00 Lei   costul de livrare