„Respirația aduce bucuria secretă a meditației către tine. Devii plin de bucurie, proaspăt și tolerant, iar toți cei din jurul tău vor beneficia.”
Sutra despre Conștiența Plenă a Respirației este una dintre cele trei învățături esențiale ale lui Buddha. În Respiră! Ești Viu, învățatul, poetul și maestrul Zen Thich Nhat Hanh dezvăluie această învățătură fundamentală, arătând cum să o aplicăm în viața de zi cu zi.
El explică metodele de respirație conștientă care sunt prezentate în sutră și oferă exerciții pentru a practica aceste metode astăzi. În plus, comentariile sale captivante arată hrana profundă care poate fi disponibilă pentru noi atunci când ne calmăm și ne conectăm cu respirația noastră.
Respiră! Ești Viu arată cum toți începem să primim pace și fericire cu fiecare respirație.
Pagini: 80, Dimensiuni: 12.7x12.7cm
Producător
- Autor
- Thich Nhat Hanh
- Editor
- Penguin
- Subtitlu
- Ești viu
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 80
- Limba
- Engleză
- Data de publicare
- 1992
- Dimensiuni
- 14x21 cm
- Dimensiune de buzunar
- Nu
- ISBN-13
- 9780712654272
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.