Joe De Sena a adoptat o viață plină de provocări și lupte. Crede că felul în care reacționăm în situații dificile ne definește pe noi și pe copiii noștri. Unicele instrumente de care avem nevoie pentru a face față a ceea ce ne aduce viața sunt sănătatea noastră, determinarea și, mai ales, reziliența mentală.

De ce copiii noștri continuă să reacționeze, să nu încerce atât cât ar trebui, să nu își atingă obiectivele? Pentru că nu le-am arătat drumul către reziliența mentală și nici noi înșine nu am luptat pentru a o cuceri.

În cele 10 reguli pentru copii rezilienți, Joe De Sena prezintă cele 10 principii conform cărora putem ajuta copiii noștri să dobândească reziliență. Adevărata reziliență mentală este o cerință prealabilă pentru a face față situațiilor dificile cu calm și încredere în sine, astfel încât copiii să nu vacile, să nu se streseze și să nu se supere, ci să accepte eșecurile și obstacolele și să învețe să își stabilească obiective.