Livrare gratuită pentru expedieri de peste 500Lei!

Află mai multe
Carti dezvoltare personala

Γιατί δε Μου το Είχε Πει Κανείς;

Autor: Dr Julie Smith

Cărțile de auto-îmbunătățire se bazează pe ideea originală a psihologului clinic britanic Julie Smith de a simplifica și populariza lecțiile și tehnicile psihoterapiei, condensându-le în sfaturi...

Cărțile de auto-îmbunătățire se bazează pe ideea originală a psihologului clinic britanic Julie Smith de a simplifica și populariza lecțiile și tehnicile psihoterapiei, condensându-le în sfaturi scurte și practice pentru a face față cu resiliență dificultăților pe care viața ni le aduce. Datorită acestei abordări, a fost stabilită ca fiind cea mai populară...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă
  • Data lansării 10/2022
  • Limbă Greacă
  • Număr de pagini Număr de pagini 408
  • Copertă Copertă Moale
  • Anul publicării Anul publicării 2022
  • Editor Editor PSychogios
  • Vezi toate
79 16 Lei
Livrare mar, 23 iun - joi, 25 iun
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la SilverProducts 4,7 (19)
Grecia
5 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de SilverProducts
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere

Descriere

Cărțile de auto-îmbunătățire se bazează pe ideea originală a psihologului clinic britanic Julie Smith de a simplifica și populariza lecțiile și tehnicile psihoterapiei, condensându-le în sfaturi scurte și practice pentru a face față cu resiliență dificultăților pe care viața ni le aduce. Datorită acestei abordări, a fost stabilită ca fiind cea mai populară psihologă pe TikTok.

În paginile cărții găsim soluții valabile și eficiente pentru:

  • a gestiona stresul;
  • a face față criticii;
  • a lupta împotriva stării de rău;
  • a ne întări încrederea în sine;
  • a descoperi motivații pentru acțiune;
  • a ne accepta și a ne ierta pe noi înșine.

Citește un fragment

În timp ce treceam în revistă lucrurile pe care trebuia să le țină minte pentru a face față săptămânii următoare, a dat din cap afirmativ, s-a uitat la mine și a întrebat: «De ce nu mi-a spus nimeni asta?» Acele cuvinte au rămas adânc în mine, răsunau în urechile mele. Nu era nici prima, nici ultima persoană care le spunea. Același scenariu se repeta din nou și din nou. La ședințe apăreau persoane care credeau că sentimentele lor intense și dureroase erau rezultatul unei defecțiuni a creierului sau a personalității lor. Nu credeau că au vreo putere să le influențeze. Deși în anumite cazuri sunt necesare ședințe mai lungi și mai aprofundate, au fost foarte multe situații în care oamenii aveau nevoie doar de puțină informare despre cum funcționează mintea și corpul lor și cum ar putea să-și gestioneze sănătatea mintală zilnic. Știam că factorul decisiv nu eram eu, ci cunoștințele cu care intrau în contact.

Producător

Vezi descrierea completă

Specificații

Specificații

Ghiduri de produse

Fragment de carte

Autor
Dr Julie Smith
Editor
PSychogios
Premiu
-
Limba
Greacă
Copertă
Moale
Număr de pagini
408
Data de lansare
10/2022
Data de publicare
2022
Dimensiuni
14x21 cm
ISBN-13
9786180146134

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Vezi toate specificațiile

Recenzii (13)

Recenzii

  1. 13
  2. 4 stele
    0
  3. 3 stele
    0
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • Calitatea hârtiei
  • A fost ușor de citit?
  • Înțelegerea subiectului
  • Mi-a plăcut stilul de scriere
  • A fost suficient de interesant?
  • Aș citi o carte de același autor
  • Aș recomanda-o pentru lectură

Recenzii de către membrii noștri

  • Mixalis_Limas
    5
    7 din 7 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această carte este un instrument foarte bun pentru cineva care dorește să înceapă căutarea interioară. Introspecția lor. Scrierea este foarte simplă și cartea este foarte ușor de înțeles. Traducerea este de asemenea foarte bună. Calitatea hârtiei este bună. Mi-a plăcut și spațierea între fonturi, care era lejeră, făcând-o mai ușor de citit.

    În ceea ce privește conținutul, mi-a plăcut foarte mult că există un rezumat la sfârșitul fiecărui capitol. De asemenea, în timpul lecturii, autorul oferă referințe, unele dintre ele fiind mici bijuterii! Are un flux ușor. Și este foarte plăcut de citit. Are multe de oferit.

    P.S.: Ține minte că fiecare carte îți oferă lucruri diferite în funcție de starea ta mentală și de momentul în care o citești.

    O recomand! Lectură plăcută!

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș putea să-l recomand pentru citit
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • A fost relativ interesant?
    • Aș putea citi o carte de același autor
    • Aș putea să-l recomand pentru citit
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Această carte este un instrument foarte bun pentru cineva care dorește să înceapă căutarea interioară. Introspecția lor. Scrierea este foarte simplă și cartea este foarte ușor de înțeles. Traducerea este de asemenea foarte bună. Calitatea hârtiei este bună. Mi-a plăcut și spațierea între fonturi, care era lejeră, făcând-o mai ușor de citit.

    În ceea ce privește conținutul, mi-a plăcut foarte mult că există un rezumat la sfârșitul fiecărui capitol. De asemenea, în timpul lecturii, autorul oferă referințe, unele dintre ele fiind mici bijuterii! Are un flux ușor. Și este foarte plăcut de citit. Are multe de oferit.

    P.S.: Ține minte că fiecare carte îți oferă lucruri diferite în funcție de starea ta mentală și de momentul în care o citești.

    O recomand! Lectură plăcută!

    Tradus din Greacă ·
    7
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • Vezi toate

Descriere și specificații

Cărțile de auto-îmbunătățire se bazează pe ideea originală a psihologului clinic britanic Julie Smith de a simplifica și populariza lecțiile și tehnicile psihoterapiei, condensându-le în sfaturi scurte și practice pentru a face față cu resiliență dificultăților pe care viața ni le aduce. Datorită acestei abordări, a fost stabilită ca fiind cea mai populară psihologă pe TikTok.

În paginile cărții găsim soluții valabile și eficiente pentru:

  • a gestiona stresul;
  • a face față criticii;
  • a lupta împotriva stării de rău;
  • a ne întări încrederea în sine;
  • a descoperi motivații pentru acțiune;
  • a ne accepta și a ne ierta pe noi înșine.

Citește un fragment

În timp ce treceam în revistă lucrurile pe care trebuia să le țină minte pentru a face față săptămânii următoare, a dat din cap afirmativ, s-a uitat la mine și a întrebat: «De ce nu mi-a spus nimeni asta?» Acele cuvinte au rămas adânc în mine, răsunau în urechile mele. Nu era nici prima, nici ultima persoană care le spunea. Același scenariu se repeta din nou și din nou. La ședințe apăreau persoane care credeau că sentimentele lor intense și dureroase erau rezultatul unei defecțiuni a creierului sau a personalității lor. Nu credeau că au vreo putere să le influențeze. Deși în anumite cazuri sunt necesare ședințe mai lungi și mai aprofundate, au fost foarte multe situații în care oamenii aveau nevoie doar de puțină informare despre cum funcționează mintea și corpul lor și cum ar putea să-și gestioneze sănătatea mintală zilnic. Știam că factorul decisiv nu eram eu, ci cunoștințele cu care intrau în contact.

Producător

Ghiduri de produse

Fragment de carte

Autor
Dr Julie Smith
Editor
PSychogios
Premiu
-
Limba
Greacă
Copertă
Moale
Număr de pagini
408
Data de lansare
10/2022
Data de publicare
2022
Dimensiuni
14x21 cm
ISBN-13
9786180146134

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Recenzii (13)

  1. 13
  2. 4 stele
    0
  3. 3 stele
    0
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • Calitatea hârtiei
  • A fost ușor de citit?
  • Înțelegerea subiectului
  • Mi-a plăcut stilul de scriere
  • A fost suficient de interesant?
  • Aș citi o carte de același autor
  • Aș recomanda-o pentru lectură

Recenzii de către membrii noștri

  • Mixalis_Limas
    5
    7 din 7 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această carte este un instrument foarte bun pentru cineva care dorește să înceapă căutarea interioară. Introspecția lor. Scrierea este foarte simplă și cartea este foarte ușor de înțeles. Traducerea este de asemenea foarte bună. Calitatea hârtiei este bună. Mi-a plăcut și spațierea între fonturi, care era lejeră, făcând-o mai ușor de citit.

    În ceea ce privește conținutul, mi-a plăcut foarte mult că există un rezumat la sfârșitul fiecărui capitol. De asemenea, în timpul lecturii, autorul oferă referințe, unele dintre ele fiind mici bijuterii! Are un flux ușor. Și este foarte plăcut de citit. Are multe de oferit.

    P.S.: Ține minte că fiecare carte îți oferă lucruri diferite în funcție de starea ta mentală și de momentul în care o citești.

    O recomand! Lectură plăcută!

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș putea să-l recomand pentru citit
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • A fost relativ interesant?
    • Aș putea citi o carte de același autor
    • Aș putea să-l recomand pentru citit
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
    • Calitatea hârtiei
    • A fost ușor de citit?
    • Înțelegerea subiectului
    • A fost suficient de interesant?
    • Mi-a plăcut stilul de scriere
    • Aș citi o carte de același autor
    • Aș recomanda-o pentru lectură
  • Această carte este un instrument foarte bun pentru cineva care dorește să înceapă căutarea interioară. Introspecția lor. Scrierea este foarte simplă și cartea este foarte ușor de înțeles. Traducerea este de asemenea foarte bună. Calitatea hârtiei este bună. Mi-a plăcut și spațierea între fonturi, care era lejeră, făcând-o mai ușor de citit.

    În ceea ce privește conținutul, mi-a plăcut foarte mult că există un rezumat la sfârșitul fiecărui capitol. De asemenea, în timpul lecturii, autorul oferă referințe, unele dintre ele fiind mici bijuterii! Are un flux ușor. Și este foarte plăcut de citit. Are multe de oferit.

    P.S.: Ține minte că fiecare carte îți oferă lucruri diferite în funcție de starea ta mentală și de momentul în care o citești.

    O recomand! Lectură plăcută!

    Tradus din Greacă ·
    7
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • Vezi toate
79,16 Lei
12,00 Lei   costul de livrare