Banca are 3 unghiuri de înclinare diferite (30°, 40° și 50°), permițându-ți să ajustezi dificultatea exercițiului în funcție de nivelul tău de fitness. Această gradație asigură activarea optimă a mușchilor erectori spinali, fesierilor și ischiogambierilor. Trecerea lină de la un unghi la altul permite creșterea progresivă a intensității, făcând banca potrivită atât pentru exerciții de recuperare, cât și pentru antrenamente de forță dinamice. Poziția anatomică a corpului rămâne stabilă, prevenind hiperextensia și protejând coloana vertebrală. Fiecare repetare este executată într-un ritm controlat, oferind concentrare maximă asupra contracției musculare, fără balansări nedorite.
Banca înclinată de fitness Viking 105447 este alegerea ideală pentru extensii ale spatelui bine țintite și antrenarea completă a lanțului cinetic posterior. Cu o construcție stabilă, care susține utilizatori de până la 110 kg, oferă stabilitate deplină și o poziție corectă din punct de vedere anatomic la fiecare repetare.
Înclinație reglabilă în 3 poziții – Ajustați intensitatea la orice unghi
Pernă anatomică pentru bazin din PU și lungime reglabilă pentru șolduri
Perna de susținere a bazinului este fabricată din spumă PU rezistentă, de înaltă densitate, și este prevăzută cu un orificiu central special, conceput pentru a proteja zonele sensibile. Această formă ergonomică elimină presiunea neplăcută în timpul exercițiilor, oferind un confort incomparabil. Lungimea suportului pentru șolduri se reglează telescopic, între 73 și 96 cm, permițând ajustarea precisă în funcție de înălțimea fiecărui utilizator. Poziționarea corectă a șoldurilor asigură o amplitudine completă a mișcării și o articulare naturală a trunchiului. Rolele din spumă integrate fixează ferm gleznele și picioarele, iar plăcile antiderapante pentru tălpi oferă un sprijin stabil la fiecare repetare.
Indicații tehnice și clasificări
Fiecare punct de reglare corespunde unor trepte ergonomice clare, pentru precizie maximă în timpul antrenamentului.
-
Unghiuri de înclinare (grade): 30°, 40° și 50° pentru rezistență graduală
-
Intervalul înălțimii șoldurilor (cm): 73–96 cm, pentru adaptare la orice tip de conformație
-
Sarcină maximă (kg): rezistență de până la 110 kg pentru antrenamente în siguranță
-
Greutate netă (kg): 10 kg, pentru transport extrem de ușor
Design ergonomic și protecție pentru podea
Cu dimensiunile de 107 x 47 x 71 cm, banca ocupă foarte puțin spațiu pe podea, oferind în același timp o bază de susținere stabilă. Picioarele din cauciuc de la capetele suporturilor împiedică alunecarea și protejează podeaua împotriva zgârieturilor și deteriorării. Greutatea redusă, de doar 10 kg, o face foarte ușor de transportat, permițând reamenajarea rapidă a sălii de fitness de acasă. Datorită posibilității de pliere completă, banca poate fi depozitată sub pat sau în spatele unei uși după terminarea antrenamentului. Produsul este livrat preasamblat în proporție de 95%, astfel că sunt necesari doar câțiva pași pentru finalizarea montajului, fără unelte complicate sau proceduri îndelungate.
Caracteristici Tehnice
Tip : Bancă înclinată pentru extensii lombare
Tip : Fără suporturi verticale
Utilizare : Exerciții pentru zona lombară și întărirea trunchiului
Sarcină maximă : 110 kg
Lungime reglabilă a suportului pentru șolduri : 73–96 cm
Unghiuri de înclinare : 30°, 40° și 50° (3 poziții)
Perna pentru susținerea bazinului : PU de înaltă densitate, cu deschidere anatomică
Suport pentru picioare : Role din spumă
Suport pentru tălpi : Suporturi antiderapante
Mânere : Integrate, pentru asistență și susținere
Capace pentru picioarele bazei : Protecții elastice
Pliere : Mecanism pliabil
Preasamblare : 95%
Dimensiuni bancă : 107 x 47 x 71 cm
Dimensiuni ambalaj : 106 x 43,5 x 15 cm
Greutatea băncii : 10 kg
Greutatea ambalajului : 11 kg
- Cod produs
- 105447
- Tip
- Înclinat
- Tip
- Fără montanți
- Utilizat pentru
- Dorsali
- Pliabil
- Da
- Impermeabilizare
- 110 kg
- For an e-commerce site in the category 'Nail Drills', the translation to Romanian would be:Unelte pentru unghii
- Nu
- Greutatea băncii
- 10
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.