În plus, direcționează calciul către țesuturile unde este necesar și departe de țesuturile unde ar putea avea efecte negative, precum arterele. Doar K2 sub formă de MK-7 s-a dovedit că oferă protecție timp de 24 de ore într-o singură doză zilnică.
Alte forme de K2 disponibile comercial, precum MK-4, durează doar 4-6 ore în organism și este necesară o doză mare pentru a fi eficiente. Vitamina K2 de la Natural Factors oferă MK-7 cu biodisponibilitate ridicată din boabele natto naturale, în doză de 100 μg, făcându-i administrarea ușoară.