Cea mai mare parte a oamenilor înțeleg importanța unui microbiom intestinal sănătos pentru sănătatea digestivă și bunăstarea generală. Aici, Mahmoud Ghannoum introduce un component important al microbiomului: mycobiome-ul—ciupercile care trăiesc în interiorul corpurilor noastre—și explică cum dieta afectează această populație și cum echilibrul sau dezechilibrul acesteia poate cauza anumite senzații.
Ciupercile intestinale răspund rapid la modificările dietetice. Ghannoum prezintă schimbările necesare pentru a încuraja ciupercile sănătoase, precum și planuri alimentare, cu mai mult de 50 de rețete testate de dieteticieni, pentru a cultiva un mycobiome prosper și metode de ajustare a stilului tău de viață pentru o sănătate intestinală pe termen lung.
Pagină: 336, Anul publicării: 0124, Dimensiuni: 18.8x18.8cm
Producător
- Autor
- Mahmoud Ghannoum
- Editor
- WW Norton & Co
- Limbă
- Engleză
- Copertă
- Dur
- Număr de pagini
- 336
- Data de publicare
- 2020
- Dimensiuni
- 14x21 cm
- Premiu
- -
- Public-țintă
- Adulți
- Cărți ilustrate
- Nu
- ISBN-13
- 9781682683682
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.