Zen este antidotul perfect pentru stresul și incertitudinea vieții moderne...
În lecții clare, practice și ușor de urmărit - câte una pe zi timp de 100 de zile - renumitul călugăr budist Shunmyo Masuno se bazează pe secole de înțelepciune pentru a-ți arăta cum să aplici esența Zen în viața modernă.
Vei învăța cum să respiri profund pentru a elimina emoțiile negative, cum să-ți organizezi casa simplu pentru a-ți clarifica gândirea, cum să-ți așezi pantofii noaptea pentru a-ți aduce ordine în minte, cum să plantezi o singură floare și să o vezi crescând, cum să te îngrijorezi mai puțin despre ceea ce nu poți controla și multe altele...
Chiar vei găsi timp să nu te gândești la nimic.
Simplifică-ți viața cu arta Zen și învață cum să te simți mai relaxat, împlinit și cu o nouă stare de pace.
Producător
- Autor
- Shunmyo Masuno
- Editor
- Penguin
- Premiile Skroutz pentru Cărți 2025
- -
- Premiu
- -
- Limba
- Engleză
- Subtitlu
- Arta de a trăi simplu
- Copertă
- Dur
- Număr de pagini
- 224
- Data de publicare
- 2019
- Dimensiuni
- 13.7x18.4 cm
- ISBN-13
- 9780241371831
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.