Supraviețuirea în condiții extreme ne poate învăța să ducem o viață împlinită. Nimeni nu știe acest lucru mai bine decât Erling Kagge, care a fost primul om din istorie care a ajuns la toate polurile Pământului pe jos - Nordul, Sudul și vârful Everestului. În Filosofia pentru Exploratorii Polari, el adună înțelepciunea și expertiza pe care le-a dobândit din expedițiile care l-au dus la limitele Pământului și ale rezistenței umane.

În șaisprezece lecții meditative, dar practice - de la cultivarea unei perspective optimiste, la trezirea la ora potrivită, la învățarea de a te bucura de lucrurile mici și de confortul în singurătate - Erling Kagge dezvăluie ce ne poate învăța supraviețuirea în cele mai extreme condiții despre cum să ducem o viață semnificativă. Oriunde am merge.