Experiența de a crește copii poate fi unul dintre cele mai mari daruri ale vieții, dar poate veni și cu o cantitate copleșitoare de stres și anxietate, și chiar îndoieli de sine. Sunt eu un model al tipului de persoană pe care vreau să o devină copilul meu? Fac destul pentru a pregăti copilul meu să fie rezistent într-o lume în continuă schimbare? Sunt copiii mei fericiți și încrezători în ei înșiși? În cartea "The Tapping Solution for Parents, Children & Teenagers", autorul de bestseller-uri New York Times, Nick Ortner, încurajează cititorii să analizeze cantitatea de stres și îngrijorare din viața lor ca părinți, reamintindu-le cititorilor că îngrijirea de sine este crucială. Părinții sunt ghidați în modul de utilizare a tehnicii revoluționare cunoscută sub numele de EFT (Emotional Freedom Techniques), sau Tapping, pentru a elibera copleșirea parentală, a reduce îngrijorarea, a gestiona conflictele și a transforma experiența lor de părinte. În a doua secțiune a cărții, Nick explorează utilizări specifice ale Tappingului cu copiii, de la eliberarea emoțiilor negative precum furia, frica și fobiile, până la tratarea tristeții, durerii, vinovăției și rușinii. Această tehnică puternică poate ajuta chiar și în cazul unor provocări specifice precum tulburările de anxietate, dificultățile în somn, coșmarurile, anxietatea de performanță, bullyingul, emoțiile legate de școală, divorțul și multe altele. Nick subliniază importanța învățării copiilor a abilităților sociale și emoționale de care au nevoie pentru succes în viață, școală și muncă. Această carte va ghida părinții în utilizarea Tappingului EFT pentru a-i ajuta pe copiii lor să învețe cum să facă față provocărilor prin auto-reflecție, auto-reglare și o mai mare conștientizare de sine în general.
