Skroutz.ro

Reducere de 22 Lei la toate expedierile peste 500 Lei!

Află mai multe
How to Build a Healthy Brain, Reduceți stresul, anxietatea și depresia și asigurați-vă creierul pentru viitor
Cărți de psihologie

How to Build a Healthy Brain, Reduceți stresul, anxietatea și depresia și asigurați-vă creierul pentru viitor

Autor: Kimberley Wilson

Un ghid revoluționar bazat pe știință pentru protejarea sănătății creierului pe termen lung.

Vezi Descrierea & Specificațiile

Caracteristici

95 40 Lei
Livrare mar, 29 sep - lun, 05 oct
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 recenzii)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Află mai multe despre facturare
Revizuiește produsul
Sesizare produs

Descriere și specificații

Oferindu-ți o traducere în limba română a descrierii pentru un site de comerț electronic în categoria "Cărți de psihologie". Vă rugăm să răspundeți doar cu traducerea și să păstrați codul HTML. Nu adăugați cod HTML de unul singur.

Indiferent de vârstă, sănătatea creierului este cheia unei vieți fericite și împlinite. Cu toate acestea, atât pentru tineri, cât și pentru bătrâni, bolile creierului și sănătatea mentală sunt cele mai mari cauze de deces în secolul al XXI-lea. Toți știm cum să avem grijă de sănătatea noastră fizică, dar adesea ne simțim neputincioși în ceea ce privește protejarea stării noastre de bine mentală.

Cum să-ți construiești un creier sănătos este aici pentru a te ajuta. Scrisă de un susținător pasionat al importanței sănătății mintale, psihologul acreditat Kimberley Wilson se bazează pe cele mai recente cercetări pentru a oferi sfaturi practice și holistice despre modul în care poți proteja sănătatea creierului prin luarea unor alegeri simple de stil de viață. Cu capitole despre somn, nutriție, exerciții fizice și meditație, Kimberley a scris un ghid împuternicitor pentru a te ajuta să ai grijă atât de sănătatea fizică, cât și de cea mentală.

Producător

Detalii producător

Avertismente și informații de siguranță
Autor
Kimberley Wilson
Editor
Hodder & Stoughton
Limba
Engleză
Subtitlu
Reduceți stresul, anxietatea și depresia și asigurați-vă creierul pentru viitor
Copertă
Moale
Număr de pagini
368
Data de lansare
08/11/2022
Data de publicare
2022
Dimensiuni
12.8x19.6 cm
ISBN-13
9781529351491

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

95,40 Lei
12,00 Lei   costul de livrare