Înregistrează-te dintr-o atingere, cu Google, Apple sau Facebook
Această carte practică și captivantă de colorat ajută profesorii și studenții de yoga să-și dezvolte cunoștințele despre corpul uman. Îmbunătățirea cunoștințelor de anatomie yoga dincolo de instruirea de bază poate îmbunătăți înțelegerea biomecanicii corpului uman, precum și modul de reducere a șanselor de accidentare. Katie Lynch acoperă fiziologia respirației, mișcările articulațiilor, funcționarea coloanei vertebrale, umerilor și pelvisului și informații detaliate despre mușchi, oferind desene anatomice de colorat și permițând astfel învățăceilor să se conecteze vizual cu noile informații.
A doua parte a cărții introduce Anatomia Asanei, specifică posturilor de yoga, care arată cititorului cum să descompună cunoștințele și să le aplice asanelor specifice. Cu peste 100 de ilustrații și susținută de cunoștințe științifice riguroase, este instrumentul suprem pentru toți cei interesați să practice yoga în mod eficient și în siguranță.
Producător
- Autor
- Katie Lynch
- Editor
- Jessica Kingsley Publishers
- Limbă
- Engleză
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 288
- Data de publicare
- 2019
- Dimensiuni
- 21.6x27.8 cm
- Premiu
- -
- Public-țintă
- Adulți
- Cărți ilustrate
- Nu
- ISBN-13
- 9781848194205
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.