Criticul interior. El șoptește, se plânge și ne înțeapă în locul potrivit. Verifică gândurile noastre, controlează comportamentul nostru și inhibă acțiunea. Crede că ne protejează de a fi neplăcuți, răniți sau abandonați. În schimb, vocea critică interioară cauzează rușine, anxietate, depresie, epuizare și scăderea stimei de sine. Acționează ca un sabotor puternic al relațiilor noastre intime și este un contribuitor major la abuzul de droguri și alcool.