Amestecând amintirile și observațiile sociale înfierbântate, autoarea cărții The F*ck It Diet se uită înapoi la încercările disperate de a-și vindeca foamea, anxietatea și imperfecțiunile prin diete extreme, metode de auto-ajutor sectante și negocieri melodramatice cu universul.

Oferind o critică sinceră și amuzantă a forțelor culturale care ne fac să ne pierdem mințile, Caroline Dooner examinează modul în care tratarea noastră ca pe proiecte de auto-îmbunătățire fără sfârșit este o rețetă pentru epuizare. Am devenit, fără să știm, complici în perpetuarea propriei noastre epuizări, deoarece ne tratăm ca pe niște mașini. Dar chiar și telefoanele trebuie să se încarce, dracului.

Caroline se uită cu atenție la partea întunecată a auto-ajutorului și explică cum a folosit în cele din urmă o perioadă radicală de odihnă pentru a se opune așteptărilor culturale și a-și recăpăta puțină pace.

Tired As F*ck ne împuternicește să spunem nu lucrurilor care ne epuizează. Ne inspiră să ne rezervăm timp pentru a încetini, să ne simțim bine că facem mai puțin și să onorăm umanitatea noastră.