Conține proteine de înaltă calitate la același nivel ca ouăle și laptele, pe baza profilului său de aminoacizi. Furnizează acizi grași esențiali omega-3 și omega-6 într-un raport optim de 1:3. Proteina de cânepă contribuie la repararea mușchilor și reduce durerea și inflamația articulațiilor, fiind foarte recomandată pentru sportivii care desfășoară exerciții fizice intense.

Acizii grași omega-3 sunt necesari pentru funcțiile celulare zilnice, precum și pentru menținerea unui creier și a unei inimi sănătoase. Incorporarea regulată a proteinei de cânepă în dietă poate ajuta la protejarea inimii și a rinichilor de boli.

Proteina de cânepă este bogată în fibre alimentare, care curăță colonul și ajută digestia. Peste 90% din conținutul de carbohidrați din cânepă este reprezentat de fibre alimentare, astfel încât nu cauzează o creștere rapidă a zahărului din sânge. Consumul regulat de fibre poate ajuta la pierderea în greutate.

Proteina de cânepă este derivată din măcinarea semințelor de Cannabis sativa, genul de cânepă care nu conține THC, substanța activă principală responsabilă pentru efectele psihoactive ale marijuanei.