«Ceea ce scrie este o educație luminată despre cum să fii uman.» - Elizabeth Day
«That Little Voice in Your Head» este ghidul practic al lui Mo Gawdat pentru reeducarea creierului nostru pentru a atinge bucuria maximă. Mo dezvăluie cum, învingând auto-discursul negativ, ne putem schimba gândurile, transformând lăcomia în generozitate, indiferența în compasiune și investind în fericirea noastră personală.
Pentru a repara o mașină, mai întâi trebuie să găsești ce este în neregulă cu aceasta. Pentru a corecta îngrijorarea, trebuie să înțelegi ce o provoacă. Această carte oferă cititorilor exerciții pentru a ajuta la remodelarea proceselor lor mentale.
Bazându-se pe amintirea vieții fiului său, Ali, Mo Gawdat și-a propus să împărtășească un model de fericire bazat pe generozitate și empatie față de noi înșine și față de ceilalți. Folosindu-și experiența ca fost inginer la Google și Director de Operațiuni, împărtășește „codul” său pentru a reprograma creierul nostru și a ne îndepărta de percepțiile greșite ale vieții moderne.
