Nucile de macadamia au proprietăți antioxidante, iar uleiul lor este benefic pentru piele.

Conțin fosfor și seleniu, dar și grăsimi saturate, de aceea este necesară precauție în consumul excesiv al acestora.

Au raportul perfect de grăsimi Omega-3 și Omega-6, care contribuie la combaterea inflamațiilor, și cea mai mare concentrație de acizi grași...