Învățați într-un mod simplu și ușor de înțeles despre Shiatsu, arta terapeutică japoneză a presopuncturii, care oferă alinare și plăcere. Aflati cum să preveniți sau chiar să tratați afecțiuni mai grave cu această tehnică uimitoare.

Shiatsu, care combină elemente de acupunctură, masaj, yoga și medicină orientală, poate ameliora tensiunea și durerea, abordând cu succes artritele, durerile de cap, hemoroizii, durerile menstruale, impotenta sau frigul etc.

În plus, poate să ne ajute să evităm problemele frecvente ale omului modern, cum ar fi stresul, dispepsia și bolile de inimă, cultivând un stil de viață și o alimentație echilibrată.

Cartea include diagrame detaliate ale corpului uman care cartografiază meridianele și punctele de presiune, fotografii explicații și desene care ilustrează exerciții și tehnici pentru fiecare punct al corpului, pentru fiecare sistem și organ.

Shiatsu: teorie și practică este un ghid practic, util și, mai ales, eficient.