Această carte vorbește despre plăcere. De asemenea, vorbește despre durere. Cel mai important, vorbește despre cum găsim echilibrul delicat între acestea două și de ce avem nevoie de acest echilibru mai mult ca niciodată astăzi. Trăim într-o eră a accesului fără precedent la stimuli care provoacă o eliberare mare de dopamină: narcotice, mâncare, știri, jocuri de noroc, cumpărături, jocuri video, mesaje text, sexting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Cantitatea, varietatea și adictivitatea acestor stimuli sunt amețitoare. Smartphone-ul este injecția subcutanată modernă care furnizează continuu dopamină digitală unei generații digitale. Cu toții tindem spre consum compulsiv excesiv.

În această carte, psihiatrul Dr. Anna Lembke disecă toate noile date științifice care explică de ce urmărirea neîncetată a plăcerii duce la durere și ce putem face în legătură cu aceasta. Lembke explică, într-un limbaj simplu și ușor de înțeles, cunoștințele neuroștiințifice complexe și ne arată cum controlul dopaminei duce la o viață mai semnificativă și cu adevărat bună. Experiențele pacienților ei conturează textura captivantă a narațiunii sale, iar poveștile șocante de durere și răscumpărare ne dau tuturor speranța că vom reuși să ne controlăm propriile tendințe spre dependență și să ne transformăm viețile. 

"Anna Lembke înțelege profund o experiență care apare din coexistenta creierului nostru primar cu dependențele noastre moderne. Narațiunile sale, despre oameni care au reușit, cu îndrumarea ei, să găsească un echilibru sănătos între plăcere și durere, îți pot transforma viața." Lori Gottlieb "Tocmai când credeai că știi totul despre crizele de dependență, Dr. Lembke vine cu o carte care nu vorbește despre orice drog, ci despre cea mai puternică substanță chimică, dopamina, substanța care controlează centrele de durere și plăcere din creierul nostru. Indiferent care este dependența ta – de la internet și mâncare până la muncă și sex – vei găsi această carte captivantă, înfricoșătoare, convingătoare și inteligent fundamentată. Lembke împletește poveștile pacienților cu studiile de cercetare, demonstrând empatie și judecată clară."