Oprah Winfrey și recunoscutul expert în dezvoltarea creierului și traumă, Dr. Bruce Perry, discută despre impactul traumei și al experiențelor negative – și cum procesul de vindecare ar trebui să înceapă cu o schimbare a întrebării: „Ce ți s-a întâmplat?” în loc de „Ce este în neregulă cu tine?”. Printr-o discuție amplă și adesea profund personală, Oprah și Dr. Perry explorează cum evenimentele din copilăria timpurie – atât pozitive, cât și negative – influențează oamenii care devenim. O simplă schimbare de perspectivă poate deschide o nouă și plină de speranță înțelegere despre de ce facem ceea ce facem și de ce suntem cum suntem – oferind o foaie de parcurs pentru restaurarea relațiilor, depășirea a ceea ce pare imposibil și, în cele din urmă, o viață mai satisfăcătoare. Mulți dintre noi experimentăm greutăți și traume în copilărie care au un impact de durată asupra sănătății noastre fizice și emoționale. Pe măsură ce începem să înțelegem, suntem mai sensibili la trauma dezvoltării ca copii decât ca adulți. „Ce ni s-a întâmplat” în copilărie este un predictor puternic al riscului de a dezvolta probleme fizice și mentale în viitor, oferind cunoștințe științifice despre modelele comportamentale pe care mulți le întâmpină dificile a le înțelege. Ca supraviețuitoare a multor provocări în copilărie, Oprah Winfrey împărtășește fragmente din propriile sale experiențe cutremurătoare pentru că înțelege sensibilitatea care vine din confruntarea cu traumele la o vârstă fragedă. De-a lungul carierei sale, Oprah a colaborat cu Dr. Bruce Perry, unul dintre cei mai importanți experți mondiali în trauma copilului. El a tratat mii de copii, tineri și adulți și a fost chemat timp de decenii să sprijine indivizi și comunități după numeroase evenimente traumatice publice. Acum, Oprah se alătură Dr. Perry pentru a combina puterea povestirii cu știința și experiența clinică, pentru a înțelege mai bine și a depăși consecințele traumei. Bazat pe cele mai recente cunoștințe științifice despre creier și începând prin povestiri captivante, această carte aruncă lumină asupra unei căi necesare spre recuperare – arătându-ne extraordinara noastră capacitate de a ne transforma după greutăți.