CADOU PERFECT, REFLECTAT, PENTRU MAMA PE CARE O IUBIȚI! Această carte nu este un ghid pentru părințeală. Nu este un ghid pentru a deveni părinte perfect (spoiler: nu există părinte perfect). Aceasta este o carte pentru tine. Putem sprijini, încuraja și spori încrederea copiilor noștri doar atunci când extindem același sprijin către noi înșine. Cum putem să ne îngrijim de nevoile copiilor noștri când resursele noastre sunt epuizate? Cum putem să fim un exemplu și să-i învățăm pe copiii noștri importanța stimei de sine sănătoase dacă noi avem dificultăți cu aceste subiecte? Există o mie și una de moduri de a fi părinte, dar doar un mod care este autentic pentru tine. Bazată pe munca sa ca psihoterapeut, împreună cu propriile sale experiențe ca mamă, Anna arată că grija față de copiii noștri începe cu grija față de noi înșine, și e timpul să înlocuim epuizarea cu împuternicirea. Departe de a fi egoistă, autoîngrijirea este o calitate esențială a unui părinte mai fericit. Cel mai mare cadou pe care ți-l poți oferi ție și copiilor tăi este să-ți dai permisiunea să înflorești.